中醫(yī)科綜合 | 副主任中醫(yī)師
副主任中醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士，主講大河網(wǎng)、新浪網(wǎng)“體質(zhì)與養(yǎng)生”視頻；河南8套“愛(ài)心大講堂”、“健康鄭州”，天津電視臺(tái)“有嘛別有病”欄目組嘉賓。
孕婦上火是比較麻煩的問(wèn)題，醫(yī)生也不敢使用清熱的藥物，擔(dān)心對(duì)胎兒有滑胎的作用，但是孕婦又容易上火，因?yàn)閼言械臅r(shí)候，就會(huì)有兩個(gè)心臟在搏動(dòng)。臨床上經(jīng)常用滋陰降火的方法，給苦寒直折這樣的藥物，促進(jìn)大便的排出。當(dāng)然如果孕婦持續(xù)的上火，對(duì)胎兒是有影響的，如很多孩子出生了之后，眼睛就長(zhǎng)眼屎。
上火受很多因素的影響，生活中容易引起上火的食物有：1、焦燥的食物；2、辛辣的食物；3、火熱的食物。最常見(jiàn)的就是，陰虛體質(zhì)的同志剛把身體調(diào)好，吃了一頓火鍋，或者吃了一些羊肉，然后，第二天就又上火了，所以，像上面這類(lèi)的食品，我們要少吃。
祛火常用的中成藥有：1、如果是吃了一些東西或者曬個(gè)太陽(yáng)就上火了，出現(xiàn)牙齦腫痛或者頭面部長(zhǎng)瘡，吃點(diǎn)黃連上清片；2、大便不太通暢，可以吃黃連解毒丸、黃連解毒片；3、如果是反復(fù)上火，停藥就發(fā)，可以進(jìn)行食療，如用一斤菠菜、一斤的苦菊、一斤公英或者一斤馬齒菜，放水里面過(guò)過(guò)水，然后把這個(gè)水和菜一并吃，連吃三天，火自然就能下去，大便也能通暢。
上火會(huì)引起舌苔增厚的原因：1、飲食因素；2、胃的升降功能出現(xiàn)異常。正常情況下脾是主升的，然后脾升，肝氣就開(kāi)始從左升，肝氣左升后，胃氣就開(kāi)始右降，然后肺氣了也跟著往下降，這樣生出來(lái)的火通過(guò)肺氣的下降，就把這個(gè)火導(dǎo)入到腎里面去。當(dāng)中軸胃功能出現(xiàn)了問(wèn)題，氣機(jī)升降失調(diào)，濁氣會(huì)上炎，就可以通過(guò)舌苔表現(xiàn)出來(lái)。