內(nèi)分泌科 | 副主任醫(yī)師
1995年畢業(yè)后一直在三級醫(yī)院內(nèi)分泌科工作，在臨床工作20年，歷經(jīng)住院醫(yī)師，主治醫(yī)師，于2006年晉升副主任醫(yī)師。曾經(jīng)在北京大學(xué)第一醫(yī)院學(xué)習(xí)進(jìn)修一年，在20年臨床工作中，主要著重臨床實踐，能熟練掌握糖尿病分型，糖尿病診治，糖尿病腎病、糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病足、甲狀腺疾病診治，內(nèi)分泌性高血壓診治，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌疾病的診治，擔(dān)任科主任多年，積累豐富臨床經(jīng)驗。
在日常生活中經(jīng)常會聽說患糖尿病多吃南瓜可以治療糖尿病，但實際上這個答案是否定的。這個說法的來源是這樣的，上世紀(jì)80年代，在日本北海道發(fā)現(xiàn)有一個村莊，沒有人患糖尿病，而且發(fā)現(xiàn)在他們的飲食習(xí)慣中，他們都喜歡吃一種南瓜，這種比較嫩的南瓜就叫裸仁南瓜，實際上南瓜是一種蔬菜，它的含糖量在4.5%以下，含糖量比較低，但是南瓜吃多了，含糖量也會高，一樣對人體沒有什么好處，只是說南瓜作為蔬菜，含糖量比較低對糖尿病人來說是一個比較適合的選擇。
在日常生活中很多人都有這個疑問，因為很多人都喜歡吃糖。但需要強調(diào)一點，糖尿病病人什么都能吃，但是必須控制在總的熱量范圍內(nèi)，如果在生活中不能吃很多的糖，但又想吃甜的東西，可以用一些甜味劑來彌補這個缺陷，甜味劑分三種，一種是從植物中提取的，如羅漢果、甜葉菊，甜葉菊的甜度是蔗糖的200倍，所以可以用這些東西來替代，這些是植物類的。第二個是化學(xué)合成的，比如糖精、阿斯巴甜，這些也可以當(dāng)做甜味劑來食用，但是無論是羅漢果還是甜葉菊，或是化學(xué)合成的，都是含有一定的熱量和能量的，所以不能過多地吃，要適可而止。第三種就是木糖醇，它是在糖的原料當(dāng)中提取出來的甜味劑，在生活中也比較常見，比如木糖醇月餅、木糖醇餅干、無糖餅干、無糖月餅，木糖醇含熱量低，是很好的甜味劑，但是不宜多吃，一天不能超過50克，吃多了會引起腹瀉，引起副作用。主要的甜味劑就是上述三種甜味劑。
