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偏頭痛如果預(yù)防不好，可能加重病情，以至于失去工作或生活能力。預(yù)防方法：1、要有充足的睡眠。2、避免飲酒和喝濃茶。3、減少聲音的刺激。如果發(fā)作頻繁，每個月的發(fā)作次數(shù)超過4次的情況下，那就需要用藥物來進行控制，一般選擇β受體的阻滯劑。建議大家還是要到正規(guī)的醫(yī)院進行治療或接受指導(dǎo)性的預(yù)防。

偏頭痛的危害如下：1、輕的可以治愈。2、嚴(yán)重的可能導(dǎo)致致殘，失去工作能力。3、還可能影響心理健康。長時間的偏頭痛可能導(dǎo)致抑郁或焦慮。4、因為偏頭痛是一種腦血管疾病，跟腦血管病的發(fā)病也是密切相關(guān)的，可以誘發(fā)偏頭痛的有腦梗死。如果有這方面的疾病，建議盡早到正規(guī)醫(yī)院進行治療，可以減輕它的危害性。

偏頭痛是一類發(fā)作性的單側(cè)搏動性的疼痛，一般持續(xù)的時間是4到72小時，大概三天左右，它伴有惡心、嘔吐等癥狀，聲和光的刺激可能會誘發(fā)偏頭痛，在安靜的環(huán)境或休息以后會緩解。它是一種常見的神經(jīng)血管性的疾病，多起源于兒童或青春期，中年達到一個高峰，女性多見，患病率在5%-10%，常有遺傳背景。

很多患者所關(guān)心的問題，偏頭痛它與遺傳密切相關(guān)，各方面的環(huán)境，還有自身心理等綜合因素的作用下發(fā)作的形式。實際上要把偏頭痛完全消失是很困難的，我們能做到的是盡量，不去創(chuàng)造發(fā)作的環(huán)境?；蛘卟唤o它創(chuàng)造更多的發(fā)展條件，這是必要的。偏頭痛經(jīng)過正規(guī)的預(yù)防，正規(guī)的治療可以讓它的發(fā)作減少，或是變成幾個月，或是一兩年發(fā)作一次，不是一個大的問題。所以說我們主要的重點，應(yīng)該放在防止復(fù)發(fā)上。

偏頭痛會增加腦中風(fēng)的風(fēng)險，偏頭痛它其實就是腦血管的疾病。一般來說患有偏頭痛的患者，他腦中風(fēng)的發(fā)病率，是正常的2倍以上。患偏頭痛的患者要積極的預(yù)防和治療，可以減少腦中風(fēng)的發(fā)病率，所以我建議大家如果患有偏頭痛，到醫(yī)院及時的治療，平常也需要預(yù)防，比如說別喝濃茶別熬夜。