婦產(chǎn)科 | 主任醫(yī)師
醫(yī)學(xué)碩士，熟練掌握婦產(chǎn)科領(lǐng)域的理論知識，臨床各種疾病的診治和手術(shù)操作，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
多囊卵巢以慢性無排卵和高雄激素血癥為特征，主要臨床表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、不孕、多毛或痤瘡，是最常見的女性內(nèi)分泌疾病。檢查主要是做彩超，沒有時(shí)間限制。多囊是根據(jù)B超和激素六項(xiàng)報(bào)告來確診的，如果做B超兩側(cè)卵巢內(nèi)的卵泡個(gè)數(shù)分別多于十個(gè)的，就可以確診是多囊了。多囊卵巢綜合癥患者一般都會出現(xiàn)排卵障礙，這是因?yàn)槎嗄衣殉不颊吲怕巡灰?guī)律，所以懷孕是比較困難的。
有雌激素、孕激素、雄激素，這屬于載體激素，雌激素是女性的性征，像女性她就是女性和男性的區(qū)別就是沒有胡須。甾體激素是臨床上一類重要的藥物，主要包括腎上腺皮質(zhì)激素和性激素兩大類。半合成雌激素類：是在甾體激素的基本結(jié)構(gòu)上經(jīng)過人工方法去掉某些基團(tuán)或增加某些基團(tuán)而合成的具有雌激素活性的藥物，如炔雌醇、尼爾雌醇等。合成雌激素類：也稱為非甾體雌激素。
一、健康飲食：吃食物具有較低的血糖指數(shù)。強(qiáng)調(diào)蔬菜，水果，堅(jiān)果，種子和豆類。二、吃好的碳水化合物：避免精製碳水化合物，胰島素抵抗被認(rèn)為是多囊卵巢綜合癥的主要病因。三、增加蛋白質(zhì)：高品質(zhì)的蛋白質(zhì)可以幫助你保持你的荷爾蒙正?；Ｋ?、改變你的脂肪：不好的油脂會使你的多囊卵巢綜合徵癥狀加重。
第一監(jiān)控排卵：正常女性一般來說每月會有一個(gè)優(yōu)勢卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有優(yōu)勢卵泡的發(fā)育。因此，對于排卵的監(jiān)控十分重要。第二早生育：女性最佳生育年齡是24-30歲，年齡越大，受孕幾率也會減小。多囊備孕的女性最好選擇在最佳生育年齡受孕，成功受孕的幾率會相對高一些。第三飲食均衡：多囊備孕的女性朋友需要積極鍛煉身體，增強(qiáng)身體素質(zhì)，對成功受孕也有幫助。
1、平躺下來后放松身體，然后把手搓熱后雙手疊加放置在下腹部，然后緊壓腹部并且輕柔地進(jìn)行腹部打圈按摩，以每分鐘10次左右的頻率進(jìn)行操作，2、對子宮進(jìn)行按摩以后，接下來需要搓兩側(cè)腹股溝，主要的操作是將雙手分別放在自己左右兩側(cè)的腹股溝處，然后從上往下斜搓，方向保持朝向外生殖器，同樣以按摩至微微發(fā)熱為好，整個(gè)按摩下來持續(xù)5分鐘左右即可。3、在前面整個(gè)操作完成以后，接下來是重點(diǎn)按摩子宮穴。