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怎樣預防疝氣嵌頓？防疝氣嵌頓的方法有：第一、我們主要是針對那些成人疝患者，患者一旦發(fā)現患疝氣之后，需要及早的手術，這是避免嵌頓疝最有效的方法。第二、我們要患者盡量避免去提取重物，或者劇烈的運動。以上這兩個方面就是預防疝氣的主要方法。

疝氣患者可以運動嗎？疝氣患者一般的運動都是可以的，但是要避免那些重體力的勞動，或者是去提取重物，這些運動或者是行為，都需要我們的患者進行避免，因為它會加重患者的病情，甚至于引起疝的嵌頓，所以患者應注意哪些運動是可以的，哪些是需要避免的。

疝氣患者的飲食應該注意以下幾個方面：對于成人疝患者來說，主要是能幫助保持大便通暢的飲食比較適合，特別是對于一些老年人，便秘的話可以引起腹壓的增高，而腹壓的增高是引起我們疝氣的一個原因之一，所以說主要是保持大便通暢的這類飲食是比較好的。

哪些疝氣需要手術治療？疝氣需要手術治療的情況有如下兩個方面：第一、一歲以上的小兒疝患者，因為這個時候他們已經沒有了疝氣的自愈能力，所以需要手術進行治療。第二、成人腹股溝疝的患者。因為他們都是不能夠自愈的，所以手術是唯一可以治愈的手段。

這個問題主要針對大人來說，成人腹股溝疝是不能夠自愈的，隨著機體的衰老、肌肉的薄弱，他腹股溝疝的趨勢也一定是越來越大。危害有：1、他的局部有脹痛、包塊，最主要的是出現腸子從包塊里面突出來卡住了，我們稱之為嵌頓疝。2、腸子卡住之后會出現腸子通暢性受阻，就是我們說的腸梗阻，它嚴重的情況下，會出現腸壞死 、腹膜炎、穿孔這些情況。