皮膚科 | 主任中醫(yī)師
江西省皮膚病?？漆t(yī)院中西醫(yī)結合科主任醫(yī)師、江西中醫(yī)學院、南昌大學醫(yī)學院、揚州大學醫(yī)學院兼職副教授，1993年畢業(yè)于江西中醫(yī)學院，一直從事皮膚性病臨床工作，曾于1995年、2002年先后兩次至上海瑞金醫(yī)院、天津長征醫(yī)院進修學習。
銀屑病的患者它只是皮膚的表現(xiàn)，它沒有傳染性，很多患者因為心理因素的話出現(xiàn)了一些問題，所以患者是完全可以過正常的性生活的，我們銀屑病患者他的皮疹的表現(xiàn)完全可以控制。有很多銀屑病的患者，患上銀屑病之后，心理出現(xiàn)了一定的障礙，包括他自身的因素還有家庭的因素，很多患者感覺到非常的自卑，所以嚴重的影響了他的一些正常的生活。所以我們提醒廣大銀屑病的患者，得了銀屑病是完全可以控制，完全可以過正常的生活，跟性生活是沒有關系的，它不具有傳染性。
首先是一個煙酒，抽煙喝酒都會加重或者誘發(fā)銀屑病。飲食相對清淡，但是具體的飲食忌什么東西，這要根據(jù)每個人的情況不一樣，如果你吃了樣東西銀屑病明顯的加重，說明這種東西是不能再繼續(xù)服用，這個忌口的問題是因人而異的，但是我們主張是牛羊肉適量的吃不要過食，這是銀屑病的一個忌口問題。平時我們銀屑病患者可以多吃一些水果蔬菜之類的，補充我們的維生素，忌食一些辛辣刺激性過強的食物。
首先銀屑病患者要學會自我調節(jié)，保持一個心情舒暢，銀屑病的患者很多是跟精神壓力有關，所以一旦患上銀屑病，首先要學會自我調整心態(tài)，其次可以加強運動，做一些適當?shù)倪\動，保持我們身體的微微的出汗，皮膚有一定的濕度，這樣對銀屑病的消退、皮疹的消退也是有幫助的。平時注重清洗，我們銀屑病的患者主張是適當?shù)亩嘞矗刻煜匆坏絻蓚€澡對身體，對銀屑病的皮損的消退有好處，洗澡的水溫和洗澡的時間都是因人而異，如果銀屑病的患者如果處在一個紅斑或者腫脹的階段，這個時候水溫不宜過高，一般選擇在三十四度左右，如果皮屑比較厚，皮疹比較暗紅，這種的話我們選擇的水溫相對偏高一點，在四十度左右這樣可以促進我們的循環(huán)，銀屑的減少這是洗澡，一般保持在每次洗澡三十分鐘左右就可以了，不宜洗的過長，洗完澡之后一定要及時擦保濕劑保持我們皮膚的濕度，這是我們日常生活要注意的。
尋常型銀屑病的患者他的皮疹消退時間相對比較長，這跟他的皮膚結構有關系，我們正常的人我們的表皮更新的時間是二十八天，但是銀屑病的患者因為它的角化過度角化不全，導致我們表皮的一個代謝的時間明顯的縮短大概在四到五天，所以我們身體的表面有大量的多層銀白色的銀屑，這時候皮疹要消退的話一般在兩到三個月以上，所以尋常型銀屑病患者的治療的療程，一般最少要兩到三個月才能夠完全控制癥狀，這是銀屑病的一個發(fā)病的規(guī)律。
銀屑病在臨床上分為尋常性銀屑病、紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病以及關節(jié)病型銀屑病四大類，臨床上最常見的是尋常性銀屑病，大概占了我們臨床上99%以上，而尋常性銀屑病又分了很多類，根據(jù)它的皮疹的形態(tài)，分為斑塊狀、地圖狀等等。它的表現(xiàn)首先是一個紅色的丘疹融合成斑塊，多層銀白色的銀屑有三大特點，第一點就是蠟的現(xiàn)象，如果我們用刀去削的話可以看到一層一層的蠟塊，這就是銀屑病的一個多層銀白色的銀屑。其次是一個薄膜現(xiàn)象，將我們這個銀屑發(fā)出了之后可以看到我們皮膚上面，可以出現(xiàn)一層薄薄的薄膜，這是銀屑病的一個特征性的表現(xiàn)就叫薄膜現(xiàn)象，如果我們繼續(xù)再把這個薄膜刮除出掉去，可以出現(xiàn)點狀的出血也叫篩狀出血，它的癥狀可以表現(xiàn)出輕微的瘙癢。