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我們知道我們?nèi)祟愐簧斨校种坏臅r間會在睡眠當中度過，那么說明睡眠對于我們?nèi)梭w，是非常重要非常關鍵的。第一睡眠可以促進我們腦部的發(fā)育；第二個可以鞏固記憶；第三睡眠能夠促進體力和精力的恢復；第四個好處就是能夠促進我們的生長發(fā)育；第五個睡眠能夠促進我們免疫機能的；還有最后一點就是睡眠還能夠對我們的，神經(jīng)系統(tǒng)起到一個很好的保護作用。因此睡眠對我非常的關鍵和重要。

長期的睡眠呼吸暫停尤其是阻塞性睡眠呼吸暫停，它由于發(fā)生反復的低血氧高氧化碳血癥，會引起我們的神經(jīng)內(nèi)分泌的功能失調，會導致各個臟器都會出現(xiàn)不同程度的影響；第二是冠心病；第三個疾病的是心力衰竭，嚴重的睡眠呼吸暫?；颊呖梢哉T發(fā)，或者加重心臟病患者的心衰現(xiàn)象；第四個常見的心臟疾病就是心率失常。