內(nèi)分泌科 | 副主任醫(yī)師
南昌市第三醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師。
從目前的研究來表明，骨質(zhì)疏松正向年輕人發(fā)展，這是什么原因所導(dǎo)致的呢？首先我們說這個隨著生活水平的提高，我們這個競爭的壓力也越來越大很多的這個白骨精（白領(lǐng)、骨干、精英），那么他們這個生活規(guī)律也是極不規(guī)律的生活，很多人是為了這個職場的打拼然后通宵達(dá)旦吶或者是說長期伏案在這個電腦邊上，缺乏缺乏這個體育運(yùn)動，缺乏這個室外的這個陽光的照射，那么可能導(dǎo)致這個鈣的吸收比較少。另外這個很多的這個年輕的女性，為了減肥特意的這個節(jié)食導(dǎo)致整個攝入的不足，同樣的這個鈣的攝入也存在一個不足的情況。另外還有一些這個愛美的人士，為了體現(xiàn)這個為了追求這個白的效果，比如說很多這種戶外運(yùn)動一出門可能就要撐上遮陽傘或者說涂上這個防曬霜，這個也導(dǎo)致了我們說紫外線的照射，對于這個轉(zhuǎn)化成這個維生素d整個減少。
骨質(zhì)疏松治療最基本的一個藥物可能就是一個鈣片的服用。我們建議鈣片是在夜間服用比較好，因?yàn)樵谝归g服用這個鈣片可以抑制這個破骨細(xì)胞的一個活性起到一個緩解疼痛，然后提高這個鈣吸收率的一個效果。專家提示：鈣片怎么服用才比較合適？1、選擇鈣元素含量比較高的鈣片；2、服用維生素d；3、鈣片夜間服用比較好。