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骨質(zhì)疏松患者的愈后是非常樂(lè)觀的，除了我們針對(duì)骨質(zhì)疏松的原發(fā)病以外，骨質(zhì)疏松的藥物治療和骨質(zhì)疏松目前所采取的預(yù)防措施都是非常好的。那么骨質(zhì)疏松患者愈后非常好，所以骨質(zhì)疏松患者要有一種心態(tài)要保持良好，骨質(zhì)疏松患者除了生活中注意。比如說(shuō)他改變生活這個(gè)狀態(tài)，輔助于藥物治療以后患者會(huì)有一個(gè)明顯的改善，他骨痛減輕四肢力量增強(qiáng)，行走功能也比以前明顯改善，那么這個(gè)特點(diǎn)患者是明顯會(huì)體驗(yàn)到的。另外一個(gè)患者可以定期去醫(yī)院做骨密度測(cè)定來(lái)指導(dǎo)一下，今后的藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練。

骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的后果就是發(fā)生脆性骨折，骨質(zhì)疏松每年因?yàn)楣钦鬯鶎?dǎo)致的死亡人群現(xiàn)在比例在逐年升高。因?yàn)槲覀儑?guó)家已經(jīng)進(jìn)入到一個(gè)老年社會(huì)了，大概我們國(guó)家將近有2億的老年人群，再加上一些激素異常導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松的話，那么這類(lèi)人群明顯要高于2億，還有一個(gè)就是骨質(zhì)疏松的話，大概每年都有5000多人發(fā)生骨折，死亡率在2%~3% 。所以骨質(zhì)疏松以后患者肯定會(huì)影響功能，大部分患者需要臥床休息，那么很快的心肺功能下降，伴隨著心肺功能、心功能障礙、肺部感染、泌尿系感染。甚至血栓，深靜脈血栓等一系列并發(fā)癥，那么這些并發(fā)癥后果都是非常嚴(yán)重的。

骨質(zhì)疏松的患者我們是主張進(jìn)行康復(fù)鍛煉的，那么通過(guò)鍛煉以后使肌肉和骨承受一定的力，那么就會(huì)刺激到成骨細(xì)胞的活性，就會(huì)得到很強(qiáng)的一個(gè)骨的強(qiáng)度，就不容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。那么這個(gè)怎么樣鍛煉，骨質(zhì)疏松患者因?yàn)榧∪獾膽?yīng)激性和肌張力都是不夠的，所以他們不能進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，只能進(jìn)行簡(jiǎn)單的一些活動(dòng)。比如說(shuō)走路，適當(dāng)?shù)挠斡?。另外一個(gè)問(wèn)題骨質(zhì)疏松患者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要選擇合適的場(chǎng)合，避免人群集中的地方，這樣防止發(fā)生繼發(fā)性損害。比如說(shuō)骨折具體的康復(fù)鍛煉因人而異因條件而異，如果家里條件允許的話可以買(mǎi)一個(gè)走步機(jī)在家里鍛煉，如果那個(gè)患者愿意室外活動(dòng)的話，可以到公園什么進(jìn)行鍛煉，但是我們不主張有骨質(zhì)疏松的患者進(jìn)行野外鍛煉，也不主張有骨質(zhì)疏松的患者進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，甚至劇烈運(yùn)動(dòng)復(fù)雜性運(yùn)動(dòng)都是不適合的，低運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)對(duì)骨質(zhì)疏松患者，既能達(dá)到增骨運(yùn)動(dòng)的目的也能減輕，因?yàn)橐馔鈧Πl(fā)生的嚴(yán)重并發(fā)癥。

骨質(zhì)疏松患者一旦確診了注意的事項(xiàng)是比較多的，首先我們要改善患者的原發(fā)病。比如說(shuō)它有內(nèi)分泌系統(tǒng)有沒(méi)有異常，我們一定要糾正，另外一個(gè)問(wèn)題患者的膳食結(jié)構(gòu)是否均衡有沒(méi)有胃腸道疾病，這個(gè)原發(fā)的一定要糾正，另外一個(gè)問(wèn)題要改變生活習(xí)慣。比如說(shuō)這個(gè)患者是有習(xí)慣一般運(yùn)動(dòng)以坐和躺為主，那么這就容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，那么另外一個(gè)問(wèn)題骨質(zhì)疏松患者一定要注意防止發(fā)生意外性傷害。比如說(shuō)我們說(shuō)的骨折問(wèn)題，骨質(zhì)疏松患者容易發(fā)生骨折，另外一個(gè)骨質(zhì)疏松患者除了發(fā)生骨折意外，骨質(zhì)疏松患者的肌肉應(yīng)激性和張力都是不夠的。所以患者容易發(fā)生意外傷害，那么一旦發(fā)生意外傷害以后，給患者帶來(lái)的痛苦就非常大，不但是機(jī)體痛苦經(jīng)濟(jì)損失另外還伴有嚴(yán)重的并發(fā)癥。

我們剛才講骨質(zhì)疏松它主要是有一個(gè)原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性就是它分兩種形狀：一個(gè)是一類(lèi)，一個(gè)是二類(lèi)。那么還有一個(gè)是三型。那么一類(lèi)的話主要是指絕經(jīng)前后女同志十年左右女同志。第二就是指65歲以上的女性或者70歲以上的男性。第三類(lèi)就是一個(gè)無(wú)明原因的，原發(fā)性骨質(zhì)疏松，那么這個(gè)原因目前還沒(méi)有弄清楚。第二大類(lèi)就是繼發(fā)性，繼發(fā)性這比較常見(jiàn)了。比如說(shuō)我們繼發(fā)于某個(gè)臟器功能障礙引起來(lái)的骨質(zhì)疏松，說(shuō)甲狀腺功能障礙、胰腺功能障礙、腎臟功能障礙、肝臟功能障礙，都會(huì)引起來(lái)骨質(zhì)疏松。另外一個(gè)問(wèn)題，比如說(shuō)患者因?yàn)殚L(zhǎng)期臥床，因?yàn)榧膊〉脑蜷L(zhǎng)期臥床也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。所以這一類(lèi)都屬于繼發(fā)性，甚至還有一種特殊類(lèi)，有一些很常見(jiàn)的；比如說(shuō)我們服用激素導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松，是有一些服用激素導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松，還有一些重金屬中毒也會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)疏松。