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      謝健
      謝健

      心理咨詢科 | 主任醫(yī)師

      擅長
      焦慮、抑郁治療,雙向情感障礙。
      醫(yī)生介紹

      杭州市第一人民醫(yī)院臨床心理科主任。主任醫(yī)師。

      醫(yī)生視頻
      • 老年人有哪些心理表現(xiàn)

        對于老年人來講,最大的變化是失去,如失去容顏,失去健康,失去社會地位,失去賺錢的能力,總而言之,老年人不斷的體驗是喪失體驗。隨著老年人年紀不斷增加以后,會有很多軀體上的毛病,軀體上毛病增加會帶來疾病。老年人的孤獨感會日益明顯,容易出現(xiàn)精神疾病和心里上的毛病。

      • 兒童有厭學心理,家長應該怎樣進行心理疏導

        兒童出現(xiàn)厭學,家長應該及時進行心理疏導。孩子一旦有厭學的時候,家長要坐下來和孩子好好的溝通,分析孩子厭學的原因。針對不同年齡段的孩子,溝通范圍是不一樣的,如孩子是不是有分心,是不是網(wǎng)絡問題,有沒有早戀等。找到原因然后針對這個原因進行針對性的處理。

      • 兒童會有厭學心理主要有哪些原因

        厭學是不喜歡,不愛學習。兒童有厭學心理主要有以下原因:第一、可能是天賦不夠;第二、他的學習方法不對;第三、孩子不夠勤奮。培養(yǎng)孩子首先要培養(yǎng)孩子喜歡上學習,培養(yǎng)孩子對學習的興趣,培養(yǎng)他主動學習的能力,要讓孩子在學習中找到快樂。

      • 應怎樣緩解睡覺后多夢

        睡眠多夢是偶爾有還是經(jīng)常有,如果是經(jīng)常有就要分清最近是什么原因造成睡覺夢多,是工作壓力太大還是生活壓力太大,找到原因想辦法緩解自己壓力。如果多夢長時間困擾就是睡眠問題,甚至是睡眠障礙,可能需要就醫(yī),結(jié)合相應的藥物進行治療。

      • 睡覺多夢是怎么回事

        正常睡眠分為慢波睡眠和快波睡眠,睡眠周期當中,快波睡眠和慢波睡眠中不斷的進行交替,大概三四個周期。如果睡眠結(jié)構(gòu)遭到破壞,快波睡眠太多,一旦進入快波睡眠一定是在做夢,第二天醒的時候處在慢波睡眠,就沒有做夢的感覺,所以夢很多是睡眠不好的標志。