中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
張春艷，女，現(xiàn)就職于北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院。
椎間盤突出，往往青壯年男性得的比較多。如果患者出現(xiàn)了腰部的不適、僵硬感、勞累后加重，以及還有一些人在進(jìn)行期的時候，可能有下肢串痛、坐骨神經(jīng)痛等這種情況下。建議首先去醫(yī)院，找專科大夫來進(jìn)行檢查，以確診是否患了腰間盤突出。
強(qiáng)直性脊柱炎的腰背肌的肌肉鍛煉非常重要?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)一些西醫(yī)專家把鍛煉和治療看成同等重要，對強(qiáng)直性脊柱炎的患者，首先要進(jìn)行一些健康的宣教，讓他鍛煉腰背的肌肉，比如平時在床上做的一些俯臥撐、仰臥起坐，包括燕兒飛，這樣鍛煉能夠延緩駝背的發(fā)展。
強(qiáng)直性脊柱炎更多的危害是影響脊柱的活動，比如頸部的活動受限，后抬頭、俯視、仰視、側(cè)轉(zhuǎn)頭、下腰也會受限，彎腰的時候手指離地的距離會越來越大，影響脊柱的功能，影響患者的生活質(zhì)量。另外胸廓也會受限，再嚴(yán)重的會影響心肺的一些功能。
椎間盤突出也跟頸椎病有相似的地方。首先會出現(xiàn)腰部的不適、腰部的僵硬等。另外嚴(yán)重的患者，如果脊髓受壓以后，會出現(xiàn)一些下肢的串痛、神經(jīng)串痛，比如坐骨神經(jīng)的一些癥狀。再嚴(yán)重患者可能還會影響他的大小便，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。
強(qiáng)直性脊柱炎在年輕男性中會多見，首先表現(xiàn)的癥狀是足跟痛。還有一部分人會出現(xiàn)單關(guān)節(jié)的腫，它典型的癥狀是炎癥的下腰痛，尤其是早晨和夜間更重，有的病人在夜里翻身都會很困難，晨起腰部僵硬，不能馬上伸直腰，進(jìn)一步地進(jìn)展會出現(xiàn)腰部、胸廓、頸部的僵硬不適疼痛。