消化內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師
1994年-1999年河北醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系本科；1999.9-2002.6河北醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合臨床專業(yè)碩士；2002.7-2007.8河北醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)院助教、講師；2007.9-2010.7北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)內(nèi)科學(xué)博士研究生，主治醫(yī)師、講師。2013年晉升為副主任醫(yī)師?，F(xiàn)工作于北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科教研室，任大內(nèi)科秘書。
運動鍛煉對于慢性胃炎患者來說其實是很必要的，因為慢性胃炎的患者相對來說可能胃腸功能會有問題，容易消化不良其實也是胃腸動力不足的表現(xiàn)，通過運動鍛煉其實是能夠刺激胃腸蠕動的，同時對于有緊張、焦慮、壓力比較大的患者來說，有受精神因素影響比較大的，慢性胃炎患者來說運動鍛煉也是很好的解壓的手段，因為您在運動鍛煉的時候，大腦皮層是最放松的，相對的來說對于您的胃腸功能的恢復(fù)是有很大的幫助。
酸奶其實是比較好的食品，相對來說里面含有益生菌，同時又富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，所以是比較好的有營養(yǎng)的食品。萎縮性胃炎的患者往往有消化不良的癥狀，所以補充腸道益生菌對于改善他的消化不良癥狀也是比較好的，所以 慢性萎縮性胃炎的患者其實是可以喝酸奶的，但是一定要注意如果他脾胃偏虛寒，酸奶因為它必須常溫或者低溫的環(huán)境下菌的活力才能夠保存。所以就相對來說他脾胃過于虛寒，不能夠耐受這個寒涼就盡量的避免食用，或者是把酸奶放到常溫，放一段時間不至于造成對他的脾胃，造成影響的情況下是可以飲用的。
按摩手法來調(diào)治慢性胃炎，應(yīng)該也有一定的治療效果，有一定的治療作用，我們說也要看是什么類型的慢性胃炎，如果說您靠按摩來治療，慢性萎縮性胃炎讓他的黏膜達(dá)到逆轉(zhuǎn)達(dá)到恢復(fù)，可能也不是特別現(xiàn)實，但是對于改善慢性胃炎的癥狀，按摩手法是有一定的作用的，比如消化不良的作用食欲不好或者是有脾胃虛弱的，出現(xiàn)了合并有腹瀉，按摩手法其實對于調(diào)理胃腸功能，還是非常不錯的一種選擇。
目前我們臨床上常用的治療，慢性胃炎的中成藥還是很多的，當(dāng)然它有不同的適應(yīng)證，比如像由于肝胃不合，肝胃氣滯或者胃氣壅滯出現(xiàn)的胃脹胃疼，可以用胃舒顆粒氣滯胃痛顆粒這一類的或者是加味逍遙丸，如果是偏脾胃虛寒的，有溫胃舒有虛寒胃痛顆粒，除此之外還有像偏寒邪的，可以用蓽鈴胃痛顆粒諸如此類，其實相應(yīng)的慢性胃炎的中成藥現(xiàn)在還是很多的。
慢性淺表性胃炎其實是內(nèi)鏡的診斷，目前就診斷在慢性非萎縮型胃炎里面，慢性淺表性胃炎一般來講病變比較輕微，可能局限在某些局部的黏膜，比如胃竇、胃角有輕度的充血、水腫黏膜應(yīng)該講還是相對來說比較完整，然后以紅為主、紅白相間，他的癥狀可以很重，但是他的黏膜的改變并不重。所以臨床上來講如果想獲得痊愈或者治愈，其實是獲得臨床的緩解，只要您臨床上臨床表現(xiàn)沒有明顯的胃部不適，能夠獲得長期的緩解其實就算治愈了，如果您非得追求內(nèi)鏡下黏膜特別特別正常，其實這種診斷一般來講也是不太存在的，比如不管是誰包括正常人去做胃鏡檢查的時候多少都會發(fā)現(xiàn)有局灶的黏膜可能有充血，這個可能就是臨床上一般不會下完全正常的胃鏡的檢查報告，即便是有輕微的局灶的一小片這種，充血黏膜充血紅腫都會給您報慢性淺表性胃炎，所以慢性淺表性胃炎您不必追求，內(nèi)鏡下黏膜的完全的愈合，只要是臨床上沒有癥狀，胃沒有什么不舒服，其實就算是臨床緩解或者叫臨床治愈了。