中醫(yī)內(nèi)科 | 主任醫(yī)師
郭云協(xié)，主任中醫(yī)師，醫(yī)學碩士，河南中醫(yī)內(nèi)科專業(yè)委員會委員，河南省中醫(yī)局艾滋病專家組成員。
痛風病是可以遺傳的，10-20%的痛風病人是有遺傳的，它不是個遺傳病，但是它與遺傳關(guān)系有非常大關(guān)系的一個疾病。中國大概是6-10%有遺傳，但咱不能說痛風病就是個遺傳病。 年輕的，痛風病人肥胖的多，但是中老年的肥胖的病人，并不是很多。肥胖病人吃進去的高脂肪高蛋白多，再一個它吃的過程中引起腎臟、肝臟的負擔，影響人體的代謝。肥胖病人是一個高危人群，減肥有利于尿酸的下降，有利于痛風性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率的下降。
1、多喝水、開水、溫開水；2、少吃高嘌呤食物，動物內(nèi)臟、海鮮；3、少吃少喝湯類的東西，肉湯、骨頭湯、豆?jié){。4、多運動，多出汗。5、少進高嘌呤的食物。只有10-20%的才能發(fā)病形成痛風性關(guān)節(jié)炎。大部分病人不一定發(fā)作痛風性關(guān)節(jié)。一個有些痛風性關(guān)節(jié)炎并不一定尿酸高，不是說每個高尿酸血癥，都要發(fā)生痛風性關(guān)節(jié)炎。
痛風的發(fā)作間隙，你要控制高尿酸血癥，尿酸控制到367，只有控制尿酸，血尿酸，你才能抑制。 預防痛風性關(guān)節(jié)的發(fā)病，還有就是你不要過度運動，運動關(guān)節(jié)損傷是個誘因。再一個不要吃刺激性的東西，咖啡、辣椒、生姜、生蔥、生蒜。 再一個就是避免寒冷。 間歇期要檢測血尿酸，推薦非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇。
