泌尿外科 | 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院、泌尿科、副主任醫(yī)師。
高磷血癥的病人會出現(xiàn)骨頭疼、全身瘙癢等癥狀。而且高磷血癥會讓患者服進去的鈣元素沉積到它不該沉積的地方，如正常情況下的鈣應該沉積在骨頭，而高磷血癥下就可能沉積到血管、軟組織、臟器里面，導致血管事件的發(fā)生。一般我們會讓病人少吃一些動物肝臟、碳酸飲料、零食等。
慢性腎臟病是因為腎小管功能出現(xiàn)了問題，正常的情況會把不要的鉀排出體外，但它的功能出問題之后，它就辨別不清要不要排鉀，所以導致鉀可能會被留在體內(nèi)，那么就出現(xiàn)高鉀血癥。高鉀血癥主要的危害就是心律失常、室顫導致猝死，所以要求病人在鉀食物的攝入上，要嚴格控制。
透析病人需要的蛋白質(zhì)含量比三到四期的病人要高，因為每天透析會消耗蛋白質(zhì)，所以透析病人應多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，主要以肉、蛋、奶為主，少吃一些動物的肝臟、紅肉，以白肉為主。白肉就是雞肉、魚肉、鴨肉，還建議病人多吃蛋清，因為蛋清是低磷的食物，而且營養(yǎng)成分很高。
營養(yǎng)不良是慢性腎臟病患者死亡的一個絕對危險因素，所以調(diào)整好病人的飲食，改善病人的營養(yǎng)狀態(tài)是至關重要的。飲食有一個原則，就是一定要定時定量，規(guī)律地去飲食，不能暴飲暴食，也不能不吃。因為慢性腎臟病要多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，所以糧食以一些低磷、低鉀、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的面食、米面為主。
1、可以做抗阻力運動。一般我們會讓病人做啞鈴，每次大概做10到15次，每天重復3到5個巡回，但不能過度的運動。2、可以做柔韌性的運動。如瑜伽等能夠改善關節(jié)活動度的運動。這些運動需要在康復師的指導下進行，我們醫(yī)院建議病人運動時，都會請康復師過來對患者進行一個評估，在幫他選擇合適的運動。