婦科 | 副主任醫(yī)師
楊巧慧,女,副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士。臨床、科研、教學(xué)工作:從事中西醫(yī)結(jié)合婦科臨床、科研、教學(xué)十余年,重視辨病與辨證相結(jié)合,中醫(yī)傳統(tǒng)四診與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論及檢測(cè)技術(shù)相結(jié)合。重視氣血在疾病及調(diào)理中的重要性,并重視肝、腎、脾、心在婦科疾病中的相互作用,對(duì)盆腔炎性疾病后遺癥、絕經(jīng)前后諸證、子宮異常出血及月經(jīng)失調(diào)的診治有一定的見解和療效。入選北京市高校青年英才培養(yǎng)計(jì)劃,主持1項(xiàng)校級(jí)課題;作為主要研究者參與近十項(xiàng)國家級(jí)、省市級(jí)、中醫(yī)藥管理局及校級(jí)等課題。
孕婦飲食方面的禁忌如下: 一、孕婦在飲食方面主要是需要吃的清淡一點(diǎn),容易消化一些。因?yàn)樵袐D本來就相對(duì)比較容易便秘,所以不要吃可能會(huì)引起便秘的食物; 二、飲食要有規(guī)律,早期可以少食多餐,不用每頓就非得吃到什么標(biāo)準(zhǔn),可以隨意一點(diǎn),餓了就吃,飽了就不吃; 三、另外比較偏的一些食物就要盡量避免去食用,像一些鱉、刺激性的東西,或者是容易引起過敏性的一些食物,盡量不要去吃。
孕婦在日常生活當(dāng)中主要是要自己注意一下,就是把自己當(dāng)孕婦,但是不要把自己太小心翼翼,因?yàn)樘⌒囊硪硪院螅赡苌钇饋硪蔡貏e不方便,心情也容易受到一些影響,所以自己在生活方面就飲食方面該吃吃該喝喝,但是不要去做一些冒險(xiǎn)的事情,刺激性的東西、容易過敏的,或者反季的東西盡量少吃,少食多餐,這是飲食方面,心情保持舒暢,孕婦容易情緒有一些異常改變,容易覺得自己受委屈表現(xiàn),所以這個(gè)時(shí)候別人也寬容一些,另外一個(gè)出行一定要注意安全,比如不要摔跤,不要磕磕碰碰這種情況,出去就不要著涼,因?yàn)橐坏┰袐D生病用藥很受限制,所以自己也要注意,用什么東西或者吃什么東西,最好是能夠問一下醫(yī)生可能更保險(xiǎn)一些,還有一定要定期做產(chǎn)檢。
建議在有計(jì)劃妊娠的時(shí)候就可以開始吃葉酸,提前半年或提前三個(gè)月都沒關(guān)系。但如果出現(xiàn)還沒有開吃卻已懷孕的情況,趕緊吃上也是可以的。葉酸的服用一般一天是0.8毫克,可以一直吃到生完孩子喂奶。吃葉酸的作用是能夠幫助胎兒發(fā)育,預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)畸形的發(fā)生。
一般早孕期不應(yīng)該有陰道出血,但是如果說出現(xiàn)陰道出血的情況,建議立即去醫(yī)院去看一看,找一找出血的原因。出血的原因有可能是黃體功能不足,有的可能是出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的先兆,還有的可能是宮頸有一些息肉,或則有的可能是陰道炎癥引起的,所以需要查找出出血的原因。