消化內科 | 副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院，消化內科，副主任醫(yī)師。
做腸鏡前需要做的準備：做腸鏡之前，首先要清空腸道，吃促進排便的藥物，把腸道清空，另外還需要吃消泡劑，減少腸腔內氣體的產生，更有利于腸鏡下視野的清晰，可以更清晰地看到腸黏膜的變化，腸鏡之后，沒有特殊情況，如出血特別多，就可以立即進食。
輕斷食就是打斷飲食的規(guī)律，現在研究表明它更容易減下脂肪。周一到周五可以正常進食，或者是說盡量減少主食、高蛋白、低脂肪的攝入，但是到了周末，可以減少主食或者說不吃主食，高蛋白類食物可以吃，多吃蔬菜，打亂這個規(guī)律，輕斷食來減肥。