神經(jīng)外科 | 主任醫(yī)師
脊柱脊髓神經(jīng)外科主任醫(yī)師，醫(yī)學博士，奧地利多瑙醫(yī)院神經(jīng)外科訪問學者。先后于北京三博腦科醫(yī)院、北京301醫(yī)院、奧地利多瑙醫(yī)院學習脊柱神經(jīng)外科的手術操作及治療理念。
脊髓型頸椎病手指發(fā)麻的情況下，可以練習蛙泳，蛙泳有利于恢復正常的頸椎生理曲度，延緩疾病的進展。部分病人可以使癥狀得到緩解，可以說，蛙泳是對頸椎健康有利的一個日?；顒?。即便沒有頸椎病，蛙泳對于預防頸椎病也是有好處的，即使有頸椎病的病人，蛙泳可以延緩疾病的發(fā)展，甚至緩解癥狀是一個非常有利的活動。
頸椎病的高發(fā)人群,主要有下面幾種,一個是財務人員、流水線作業(yè)人員、文職工作人員、教師、平面設計人員、IT專業(yè)人員、然后駕駛員這些行業(yè),大家可以看到,這些行業(yè)的人員大部分都是他們都是在一個固定的位置做一些重復性的工作,頸椎總是保持著一個姿勢,保持一個姿勢就是容易引起頸椎肌肉的疲勞,進一步會引起頸椎肌肉痙攣,然后就會影響到頸椎的穩(wěn)定,繼而就會誘發(fā)椎間盤的退變,骨質的增生,然后出現(xiàn)頸椎病,所以說從事這些專業(yè)的人員,我們建議在你工作的過程中要間斷性,做一些頸部的活動,,使頸部的肌肉的緊張得到緩解,這樣一來, 可以降低頸椎病的發(fā)病率,,
脊髓型頸椎病的確診是有幾個方面：一個是病人的癥狀體征，再一個就是通過輔助檢查，頸椎的磁共振對脊髓型頸椎病的診斷非常有利，如果說，病人的癥狀，體征，以及生命力表現(xiàn)三者是一致的，那么我們就可以做出脊髓型頸椎病的診斷，如果說三者不相符，那么我們就要考慮一些其它的疾病。
脊髓型頸椎病，早期可以出現(xiàn)手的精細運動困難，比如說打字，或者，手寫字的時候突然感覺手不那么靈活，比較笨拙，然后隨著疾病的進展可以出現(xiàn)，肢體疼痛，運動功能障礙，上肢無力，進而可以出現(xiàn)步行不穩(wěn)，比如說關節(jié)固態(tài)，走路的時候，需要椎間距比較寬，嚴重的可以出現(xiàn)跌倒，再有可以出現(xiàn)聲感覺的缺失，脊髓型頸椎病，發(fā)展到比較嚴重的情況下，可以出現(xiàn)四肢的無力，甚至癱瘓，甚至影響到大小便。