消化內(nèi)科 | 主任中醫(yī)師
1970年畢業(yè)于南京中醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，本科學(xué)歷，有堅實的中醫(yī)理論基礎(chǔ)及豐富的臨床經(jīng)驗。
針灸是中醫(yī)治病的有效幫手，遵循中醫(yī)標(biāo)本兼治的原理，利用特定穴位進(jìn)行藥物治療，該方法是將藥物通過穴位進(jìn)行傳送，直達(dá)患處，疏通患者氣血，平衡陰陽，調(diào)理脾胃健康，同時，搭配中藥、食療，內(nèi)外雙重作用，增強(qiáng)腸胃修復(fù)功能，提升機(jī)體免疫力，促進(jìn)病癥康復(fù)。生活中，可以選擇維生素C含量較多的水果，因為維生素C對于腸胃具有一定的保護(hù)作用，增強(qiáng)胃部抗病能力，含維生素C較多的水果有獼猴桃、草莓、柑橘等，但是要注意，山楂不能空腹食用，盡管食用山楂能行氣消食，但空腹食用就會加重胃病。針灸治胃病是老祖宗留下的治療疾病的良方，同時，隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的改變，采用食材輔助，治病效果更好。
胃者匯也，乃沖繁要道，無物不受，無物不入，故為患最易。然其又為五臟之本源，人身之根蒂，受一身資糧之任，其所主經(jīng)脈，多氣多血，及其得病，若非頑邪膠固，或元陽式微，以針灸調(diào)之，亦可獲效?？梢钥隙ǖ卣f，針灸對于慢性胃炎具有較好的癥狀改善作用。此外，我們還比較了針灸前后胃黏膜組織學(xué)的變化，結(jié)果發(fā)現(xiàn)針灸明顯地改善了胃黏膜的病理表現(xiàn)，一些萎縮性胃炎的黏膜竟出現(xiàn)了逆轉(zhuǎn)，這說明針灸的療效具有一定的組織學(xué)依據(jù)。我們認(rèn)為，對于胃病的治療，應(yīng)辨證治療與對癥治療相結(jié)合，在臨床上，既要牢牢地把握住病機(jī)，又能選擇針對性的用穴，則可明顯地改善癥狀。慢性胃炎雖有痛、嘔、痞、滯等癥狀，但它們都是各自病理證候的外在反映。臨床上還應(yīng)該對其進(jìn)行辨證施治，才能獲得較好的療效。根據(jù)臨床的表現(xiàn)，一般可分為肝郁氣滯、脾胃虛寒和陰虛胃熱三大基本證型，對于肝郁氣滯證，治療宜疏肝理氣，和胃止痛。常選用中脘、肝俞、期門、內(nèi)關(guān)、足三里、陽陵泉等穴，如肝火犯胃，痛勢急迫者，可加太沖穴，若見嘔血、黑便者，可選用膈俞、血海。對于脾胃虛寒證，治擬健脾益氣，溫中和胃，方以脾俞、胃俞、章門、中脘、足三里為主，若見食積配天樞、中封。對于陰虛胃熱證，應(yīng)以養(yǎng)陰益胃，清熱潤燥為法，方用胃俞、中脘、內(nèi)關(guān)、三陰交、太溪、內(nèi)庭，口干便結(jié)者加承山。以上證候臨床常相互兼夾，治療時，需加以兼顧。
針灸是屬于中醫(yī)常用的治療手段，能夠起到調(diào)理經(jīng)脈，通淤活絡(luò)的作用，所以功效非常多，能夠起到治療各種疾病的作用，對于胃腸道的疾病也是有效的。因為出現(xiàn)胃腸道疾病，本身就是因為胃腸道的功能紊亂，筋脈不通，郁滯所致。人生病可以通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)反應(yīng)出來，針灸對于治療疾病一般是起雙向選擇作用，例如當(dāng)一個人便秘時，足三里穴用針灸可以通便，當(dāng)人泄瀉時，足三里可以起到止瀉的作用，這是針灸的神奇之處。人生病之后，必然在生病的一些穴位上其導(dǎo)電性能要低一些，而針灸的針帶有導(dǎo)電性質(zhì)，可以增強(qiáng)其導(dǎo)電性，使經(jīng)絡(luò)又恢復(fù)原來的狀態(tài)。
1、肝火旺盛,在飲食方面，首先忌食酸味食品,中醫(yī)上講，肝在味為酸,酸補(bǔ)肝。因此只要是味酸盡量忌食。所謂“酸”不是現(xiàn)在常說的酸性堿性食物的意思，性味和味道大致相同，但也不是太絕對。而中醫(yī)所說的甘味食物，不僅指食物的味道有點(diǎn)甜，更重要的是要有補(bǔ)益脾胃的作用，比如大棗和山藥。2、忌食辛辣厚味、燒烤、羊肉、魚肉、狗肉等容易上火，辛溫性燥烈的食品。3、少吃甘熱性食物避免吃易上火、甘熱性食物，以免加重肝火。辛辣、煎炸、燒烤、油膩的食物要少吃，石榴、桂圓、橘子、菠蘿、荔枝、香菇、紅薯、土豆、羊肉等都屬于甘熱性食物，在肝火旺盛期間要少吃。同時對于蒜、蔥、姜、辣椒、花椒、胡椒、酒、熏烤的食品不宜吃。
養(yǎng)肝就是養(yǎng)命，這句話足以說明肝臟對于人的重要性，生活習(xí)慣是導(dǎo)致肝臟是否健康最重要的因素：1、保持正常體重，體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機(jī)率也會升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會減少，甚至明顯下降，肝病病人肝功能指數(shù)會升高。理想減重方式就是均衡飲食加上規(guī)律運(yùn)動。 2、遠(yuǎn)離各種可能受血液污染的器具，避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及減少接觸可能受到血液污染的器具。3、注意飲食衛(wèi)生不喝生水，也不要生食海鮮，因為蛤、蠔以及貝類等容易受到A型肝炎病毒感染。4、不喝酒不吸煙，飲酒會提高發(fā)生脂肪肝、酒精性肝病的機(jī)會，有肝病的人應(yīng)該完全戒酒。抽煙和罹患肝癌有關(guān)。5、注意睡眠時間，成年人正常的睡眠時間應(yīng)該為8小時，正常的應(yīng)該是從23點(diǎn)左右開始上床睡覺了，到了凌晨1至3點(diǎn)鐘是進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，這個時辰是養(yǎng)肝血的最佳時間，反之，就會養(yǎng)不足血。熬夜傷肝，奉勸大家不要熬夜。6、不盲目用藥，吃進(jìn)去的藥物都必須經(jīng)過肝臟解毒。除了醫(yī)師處方藥，避免自行服用其它藥物，因為服用多種藥物容易產(chǎn)生藥物交互作用，影響肝臟代謝藥物能力。