中醫(yī)科綜合 | 副主任醫(yī)師
1980年畢業(yè)于南京中醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系本科，連云港市專家委員會(huì)委員，一直從事中醫(yī)臨床工作。
粗鹽熱敷對(duì)婦科疾病的作用： 1、可有效改善女性宮寒。粗鹽熱敷具有溫經(jīng)通絡(luò)的作用，可敷在腹部，通過局部升溫，擴(kuò)張毛細(xì)血管，加速血液循環(huán)，具有祛寒除濕的功效，可有效改善宮寒； 2、可有效緩解痛經(jīng)； 3、可有效解決盆腔積液，附件炎等婦科炎癥。
首先，月經(jīng)暗紅色，說明子宮正在清除臟污。不過若暗紅色的情況一直持續(xù)有超過3天以上有可能與子宮肌瘤脫離不了關(guān)系。其次， 粉紅色，并且血量感覺起來有被稀釋過，有可能就是早期懷孕的現(xiàn)象，另外也可能是激素波動(dòng)引起的點(diǎn)滴出血，表示你有一些隱患需要去注意了! 第三月經(jīng)大紅色，代表你的子宮內(nèi)膜正以一個(gè)相當(dāng)快速的速度脫落。第四澄紅色，可能是陰道感染的早期跡象。
保養(yǎng)卵巢吃什么食物： 1、百合茯苓：百合茯苓可以保養(yǎng)卵巢，有效推遲女性衰老，雙向調(diào)節(jié)雌激素水平，抑制卵巢囊腫的產(chǎn)生； 2、黃瓜：黃瓜中含有一種叫“丙醇二酸”的物質(zhì)，可以抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的功效； 3、胡蘿卜：卵巢保養(yǎng)吃胡蘿卜，不僅對(duì)卵巢有幫助，而且可以為女性攝入維生素，更有明目的作用； 4、蘋果：研究表明，蘋果中類黃酮有效抑制低密度脂蛋白氧化而發(fā)揮抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。此外，蘋果中的果膠也可以降低膽固醇水平，因此有利于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。