中醫(yī)科綜合 | 副主任中醫(yī)師
1969年1月出生于遼寧新民“天一堂”五代中醫(yī)世家，中醫(yī)內(nèi)科學雙博士，第四批全國老中醫(yī)藥專家學術經(jīng)驗繼承人，陳意全國名老中醫(yī)藥專家傳承工作室負責人。主要從事中醫(yī)內(nèi)科臨床、教學、科研工作，臨床擅長中醫(yī)內(nèi)科疑難雜病的診治及養(yǎng)生保健。
蘆薈是一個清熱解毒通便的一個藥，那么蘆薈我們臨床上面有兩種，一種是干蘆薈，大家看黑的一塊一塊的，那么再有一種就鮮蘆薈，那大家看鮮花的時候我們都有的，那么先蘆薈一般它通便的功效相對來說力道要緩一些，那么有的女孩子像臉上長痘痘，這種熱毒比較重，然后兼有大便便秘的，可以吃一點新鮮的蘆薈。那么干蘆薈它的通便作用比較強，它的作用其實比大黃還要強，所以有的時候我們在用蘆薈的時候，它的瀉下力道是很猛的，我們在臨床一般都是三克左右，那么像我在臨床上一般蘆薈，干蘆薈用的機會比較少，因為到我這來看病的老年人，年輕人虛像的比較多，長期的便秘比較多，所以我認為長期的便秘的人，不太適合吃蘆薈這一類的藥，那么為什么說它不太長期適合吃，尤其是干蘆薈，就是我們到中藥房里邊來抓的干的，那么這種蘆薈它在清熱通便的同時，它也會傷及體內(nèi)的精液的，所以我講就像河道一樣，它是叫你傳走了，但它把你水分也同時打出了體外，那么我們講 就像蘆薈這一類藥，還是不適合長期服用的。
關于服用中藥也有很多。感冒的，像發(fā)燒，一定要先發(fā)汗，發(fā)汗以后暫時可以不用喝了。再一個早晚飯后，飯后服好處是對胃不會有太大的影響，那么如果是這個藥，有的這個病人他的身體狀況比較好，胃頻數(shù)也比較好，給他開滋補的藥，那么建議一般空腹吃效果是好的。那如果是這個人胃不好，那不要建議空腹吃，還是飯后吃比較好。
一般中藥是一般一包藥煎兩次，早晚各一次，第一煎一般都要浸泡，藥放在藥壺里邊，第一次添水沒過藥一指就可以了，然后在旁邊浸泡最少要浸泡半個小時，那么這也要根據(jù)醫(yī)生給開的藥，如果開的藥都是比較重的，浸泡的時間還要更長一些，如果給你的都是花，草這一類的，浸泡半個小時就沒關系了，所以講浸泡的時間是跟藥有關系的。放在火上面，那我們講火分文火和五火，一般的開始的時候先用五火，那么火稍微大一點，那么等藥滾了以后，把火改為文火，一般的主煎半個小時，四十分鐘左右差不多。一般一次一百五十毫升到兩百毫升，成人基本上就可以了，所以第二次煎再添水，就不要在沒過藥一指了，因為這個藥已經(jīng)是浸透過濕的了，所以再添水，一般的添溫水，夏天添冷水也沒關系，那么就浸泡跟藥一平就可以了。
女性的黃褐斑是跟體內(nèi)有關，長在臉上的黃褐斑，顏色是黑的是和氣血瘀滯有關系的。那么這個氣血瘀滯臉上的斑和氣血瘀滯引起這個斑的原因是很多的，有的人跟月經(jīng)有關系，血脈有關系，有的人跟她體質(zhì)虛有關系，那么也有一部分是跟她的長期便秘有關系。那么長期便秘她體內(nèi)的這種毒熱它排不出來，所以它反映在臉上面就很不干凈，所以在臨床上邊，有的人臉上長了斑以后一般都會先問大便是否通暢，如果大便通暢就會考慮其他的，如果這個人大便不通暢，那我們就要通便，有的人通完便以后，加一點活血的藥，那么臉色可能就好起來了。