內(nèi)科 | 主任醫(yī)師
醫(yī)學(xué)博士，傳承博士后，主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師。畢業(yè)于中國中醫(yī)科學(xué)院，從事中西醫(yī)結(jié)合心血管臨床及科研工作二十余年，曾多次獲國家級、省部級獎勵。
對于便秘患者來講，開塞露是一種治標(biāo)的藥物，開塞露的主要成分是甘油，甘油有很強的吸水性，到達(dá)直腸以后刺激直腸壁收縮，可以引起排便。開塞露高滲能夠刺激腸壁收縮，引起排便反射，長期使用容易引起依賴性，導(dǎo)致習(xí)慣性便秘。便秘是多種因素共同作用的一個結(jié)果，包括腸蠕動緩慢，出口梗阻，其它慢性疾病、體內(nèi)缺水，藥物因素以及體質(zhì)欠佳等都會導(dǎo)致便秘，并不是每一種便秘都適用于開塞露，只有對癥治療才能徹底解決便秘排便困難這個問題。開塞露作為臨時緩解痛苦的應(yīng)急措施，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不能自行亂用或者長期使用。
開塞露是目前便秘患者應(yīng)用最廣泛的一種藥物。使用開塞露首先第一點，患者在應(yīng)用開塞露前，應(yīng)有醫(yī)生進(jìn)行常規(guī)的指診，來排除低位直腸癌的可能。在使用開塞露的時候使用方法如下，一姿勢，患者應(yīng)取左側(cè)臥位，兩腿屈曲、暴露臀部，在必要的時候可以抬高臀部。開塞露的品牌比較多，不同的品種經(jīng)由專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)以后才可以使用、比如說蓋封類的開塞露，將開塞露頂端的蓋打開以后，首先要檢查開塞露的注藥管是否光滑，以免損傷肛門或直腸，而對于剪口似的開塞露，在患者自行剪口時，不要把開口剪得過于尖銳，這樣也容易損傷患者的肛門或直腸，然后擠出少許的液體來潤滑注藥管，緩慢地將它插入肛門，插入時如患者合并痔瘡，要注意動作特別輕柔，來避免引起出血，然后將藥液擠入直腸內(nèi)，保留5到10分鐘后排便。
益生菌具體的來講指的是對人體有益的細(xì)菌，比如說雙歧桿菌，乳酸菌，酵母菌等。這些菌群可以維持腸道總菌群的平衡，從而來維護(hù)腸道的健康，而益生元我們可以通俗地認(rèn)為益生元是益生菌的食物，他的養(yǎng)料是可以被有益的細(xì)菌分解吸收，促進(jìn)其生長繁殖的成分。
現(xiàn)在的年輕人，蹲廁所幾乎都有玩手機(jī)的習(xí)慣，手機(jī)作為一個廣泛普及的電子產(chǎn)品，它具有非常強大的吸引力，蹲廁的時候玩手機(jī)，玩著玩著就忘了時間，導(dǎo)致蹲廁所的時間很久，這會產(chǎn)生一定的危害。因為蹲廁所他是一個廁所是一個相對封閉的空間，蹲廁所時間過久，他吸入的氣體缺乏流通性，對人體有一定的危害。而女性蹲廁時間過長，久蹲不起會導(dǎo)致腹壓升高，容易引起靜脈回流的不暢，導(dǎo)致靜脈擴(kuò)張，易引發(fā)痔瘡，時間越長發(fā)病幾率越高。而女性的特殊時期，比如說孕婦，那么孕婦的身體較為笨重，他的下肢血液循環(huán)不好，更不能長期的蹲廁所，并且如廁的時間過長，腹壓升高，他不但會壓迫體內(nèi)的胎兒，影響胎兒的活動時間，還會對胎兒的生長發(fā)育，有所阻礙。蹲廁所時間過久，也會造成便秘，一邊蹲著廁所一邊看報紙或者玩手機(jī)，這樣會分散注意力，這種排便反射和大便的感覺很容易會消失，導(dǎo)致變異遲緩而引起便秘。對于便秘的患者，一定要戒除上廁所看書，看報 玩手機(jī)的不良習(xí)慣，因為排大便的講究是短平快，那么這才是健康的生活方式之一，對于不良的生活方式我們還是要去除掉的。