神經(jīng)內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師
呂宣新，男，副主任醫(yī)師，長期從事腦血管病、腦外傷、植物狀態(tài)等神經(jīng)系統(tǒng)疾病康復(fù)的臨床、科研、教學(xué)工作。
膽固醇在雞蛋蛋黃，動物的內(nèi)臟，動物的皮，豬皮里邊含量比較高。所以我們在平時，選擇飲食種類的時候，就要刻意地避開，這一類的物質(zhì)，多吃一些清淡少油的，多含纖維素的堅果類?？赡芨靡稽c，對于我們保證血管的安全性、健康化來說，更有利。
沒有一個醫(yī)生是不希望病人治好的，沒有一個醫(yī)生是給病人藏一手，什么露一手。你給我送禮我才能給你怎么樣。你不給我好處，我就不給你使勁全力。我可以負責(zé)任地說，沒有一個醫(yī)生，是這么想或這么做的，所以說這個實際上是一個社會問題。一、醫(yī)生要換位，要考慮病人的感受，家屬也要考慮醫(yī)生的這種思想，他都是全心全意地竭盡全力地，能給病人解決10分，他絕不會只給你解決到9分。我覺得可能就是毛主席那句話，純粹高尚的人，就是全心全意，為人民服務(wù)的人嘛，
標(biāo)準的測血壓，如果可能的話端坐位，然后這個放置上臂的這個桌子和心臟基本上是等高的吧，然后測血壓之前10分鐘5到10分鐘，就要避免劇烈的活動，也要避免劇烈的情緒波動。如果你是前一天你是上午測的，那么你第二天還是在9點測。因為我們正常的，就是正常人他的血壓，24小時也是在波動的。一般來說6到10點是一高峰段，下午4到6點是一個高峰段，那么到了夜間逐漸地又下降，到了清晨六七點鐘要醒的時候，又到一個高峰期。平常是呈一個勺形的分布。然后這個到了夜間，是勺本身的那個凹線，是一個勺形的分布。但是有一些個病人是反勺形的反過來了，有一些個是瓶形的。最好的如果要有，已經(jīng)懷疑血壓有問題了，到醫(yī)院去測一個24小時的動態(tài)血壓監(jiān)測，能整個地把它的軌跡看出來，是最好的了。
標(biāo)準的測血壓，如果可能的話端坐位，然后這個放置上臂的這個桌子和心臟基本上是等高的，然后測血壓之前5到10分鐘，就要避免劇烈的活動，也要避免劇烈的情緒的波動。那種波動，測血壓的時候，有些人說那個喜歡伸左手，有些人是測右手，我覺得這可能有一點差別，相對來說都測一下，這是最好的了。那個兩個之間可能有10到20毫米汞柱的差別，這是正常的。但是如果兩側(cè)差得很多，就要進一步查了，因為臨床上有一種無脈癥，就是摸不到脈。其實它代表的就是這一側(cè)，血管的缺失，上肢血管的這個供血缺失，有可能代表著這個腦的供血，同一側(cè)腦血管供血也有問題，所以就通過兩側(cè)測血都測血壓，可能更有意義。