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1、有梅尼埃病的眩暈患者，要低鹽、低脂的飲食，也要戒煙限酒。2、對于肝陽上亢的患者，要少食辛辣的牛羊肉等助濕生痰的食物。3、對于痰濕體質(zhì)的患者，可能就要多吃一些茯苓、薏米、扁豆、赤小豆等利濕健脾的食物。4、對于肝腎不足、氣血兩虧的患者，可以吃一些黃芪、大棗、黨參等，這些藥物泡水，可以起到益氣養(yǎng)血的作用。

眩暈持續(xù)的時間如果長，治療的效果不好以后，患者就會出現(xiàn)恐懼的心理，有的患者還會伴有焦慮和抑郁。這個時候不僅對患者的軀體造成損傷，還會對他的精神、情感方面造成一定的傷害。反過來，這種精神情感的傷害、焦慮和抑郁，就又會加重患者的眩暈癥狀。

眩暈癥有不同的病因，不同的病因?qū)颊叩挠绊懜煌?。比如眩暈癥里面有中樞性眩暈，中樞性眩暈里面有一個非常重要的原因，就是血管性的眩暈，這種眩暈給患者帶來的危害，不僅僅是日常生活行動上的不便，甚至?xí)绊懟颊叩纳窠?jīng)功能的缺損。治療不及時，會造成一定的殘疾，嚴(yán)重的，還會危及生命。

首先眩暈癥顧名思義，患者就會感覺到事物的旋轉(zhuǎn)、平衡障礙，包括這種昏昏沉沉的表現(xiàn)，它一定會影響患者的日常生活。輕度的眩暈，患者會出現(xiàn)昏昏沉沉或者有走路的不穩(wěn)感。眩暈癥如果更重一些，患者會出現(xiàn)視物旋轉(zhuǎn)、平衡障礙、伴有劇烈的惡心嘔吐，甚至嚴(yán)重的需要臥床休息。

首先眩暈就包括真性的眩暈，這是一種，還有頭昏沉是一種，還有平衡障礙，包括暈厥前期的癥狀，那么我們大部分的眩暈的患者，他都會有平衡的障礙，那么最輕的以頭昏沉這樣的表現(xiàn)為例，患者會覺得頭昏昏沉沉的，甚至?xí)f感覺頭就像蒙了一個蓋子一樣，不透亮這種感覺，這是一種；那么還有一種患者就覺得，走路不穩(wěn)，或者是走路有一些偏斜，有一種頭重腳輕的感覺，那么還有些人會感覺看到外界事物就晃動起來了，嚴(yán)重的就會有旋轉(zhuǎn)感，有天旋地轉(zhuǎn)的感覺。