兒科綜合 | 副主任醫(yī)師
山西省中醫(yī)院,推拿科,副主任醫(yī)師。
感冒過程當(dāng)中或者感冒以后,家長對(duì)孩子的護(hù)理非常重要。第一點(diǎn)就是適當(dāng)保暖,因?yàn)樵谶@三個(gè)季節(jié),風(fēng)大、氣候變化比較多,所以說適當(dāng)?shù)谋E貏e重要。第二,要給孩子清淡飲食,適量的吃雞蛋、牛奶,少量的給一點(diǎn)肉,千萬不能過多。還有因?yàn)楹⒆痈忻翱人?,也需要維生素,需要吃水果,但冬天水果比較寒涼,家長要給吃常溫的水果,甚至可以加溫,這樣對(duì)孩子感冒的康復(fù)會(huì)有一定的幫助作用。
小朋友在感冒的情況下,飲食也是非常重要的。好多感冒是因?yàn)閮?nèi)熱外寒,也就是飲食積滯導(dǎo)致的,所以在感冒的時(shí)候千萬不要給他食量過大。第二點(diǎn),不要給他吃像雞、鴨、魚、肉,尤其是冬天少吃點(diǎn)羊肉,因?yàn)檠蛉馐菧責(zé)岬模@樣會(huì)讓他感冒好的更快一些。第三點(diǎn),家長可以適當(dāng)?shù)陌寻组_水改成清米湯,這樣有助于降溫,有助于減緩咳嗽。
第一點(diǎn),讓孩子飲食適量,不要過多,不要造成飲食積滯,這樣就不容易產(chǎn)生內(nèi)熱,也就不容易外感風(fēng)寒。第二點(diǎn),在氣候多變的季節(jié)適當(dāng)保暖,比如天氣突然刮風(fēng)、下雪、降溫,一定要給孩子適當(dāng)保暖,但是也千萬不能捂得太多。第三點(diǎn),提高孩子的抵抗力。如果家長朋友能做到這三點(diǎn),就能減少感冒的幾率。
感冒主要分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒,風(fēng)寒感冒常見的像風(fēng)寒感冒顆粒、小兒柴桂退熱顆粒,風(fēng)熱感冒有連花清瘟、桑菊感冒顆粒,所以像這些藥物可以在做推拿治療的同時(shí)配合使用療效會(huì)更好一些,如果單純推拿能解決問題就不用用藥,如果推拿以后,癥狀改善的不明顯,再用這些藥,我個(gè)人還有一個(gè)臨床體會(huì)就是苦甘顆粒,有些小朋友感冒發(fā)燒以后,體溫比較高,推拿以后退溫降熱的速度有點(diǎn)慢,這種情況下可以使用苦甘顆粒,苦甘顆粒是成人的藥,給孩子用的時(shí)候一定要把量減下來,1歲半以下的小朋友一天之內(nèi)可以把1到2袋喝完,可以少量多次,大一點(diǎn)的小朋友一天三次,一次一袋,退燒效果特別好。