產(chǎn)科 | 主任醫(yī)師
出生于1965年，1988年參加工作，現(xiàn)任山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院產(chǎn)科主任，主任醫(yī)師、碩士研究生導(dǎo)師。從事婦產(chǎn)科20余年，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，兢兢業(yè)業(yè)、醫(yī)術(shù)精湛、平易近人，在主持產(chǎn)科工作期間，對(duì)危重病人的搶救成功率大大提高，減少了醫(yī)療糾紛的發(fā)生率。主持并完成省教育廳、省科技廳、衛(wèi)生廳、博士啟動(dòng)基金、人事廳留學(xué)人員擇優(yōu)資助重點(diǎn)項(xiàng)目等多項(xiàng)科研基金項(xiàng)目課題的研究。
孕婦缺鈣最常見的一種表現(xiàn)為腿抽筋，另外還有一種表現(xiàn)，如果真的伴隨著甲狀旁腺功能低下所出來(lái)嚴(yán)重的低鈣血癥，也可以出現(xiàn)手足抽搐這樣的情形。 孕婦缺鈣的問(wèn)題在大量的科學(xué)研究報(bào)道中來(lái)講，對(duì)于低鈣攝入?yún)^(qū)的人，如果補(bǔ)充了鈣質(zhì)可以減少子癇前期的發(fā)生， 言外之意，如果在本身鈣質(zhì)攝入不夠的前提下，真的進(jìn)一步在妊娠期缺鈣，甚至和高血壓病的產(chǎn)生，也有非常大的相關(guān)性，所以對(duì)妊娠期鈣質(zhì)的補(bǔ)充是一個(gè)非常重要的事情，一定要和醫(yī)生緊密的配合下，權(quán)衡利弊來(lái)進(jìn)行鈣質(zhì)的補(bǔ)充。
在妊娠期總的來(lái)講和平時(shí)的生活工作沒(méi)有兩樣，正常的膳食就可以，只是需要在正常膳食結(jié)構(gòu)中間補(bǔ)充多一點(diǎn)維生素、每天補(bǔ)充稍微一點(diǎn)點(diǎn)熱卡數(shù)保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育即可。 1、少吃生的食物。有一些蟲卵在烹飪過(guò)程中間沒(méi)有經(jīng)過(guò)消毒殺菌過(guò)程，可能會(huì)引起不必要的腹瀉，引起蟲卵寄生蟲疾病。所以在家里烹飪的食物要堅(jiān)持生板和熟板要分開，以利于減少生食的時(shí)候蟲卵的發(fā)生。 2、妊娠期特別要注意減少脂類的攝入。 本身脂類代謝異常的這種人，比如原來(lái)有糖尿病、高血壓、原來(lái)體重就比較胖的這種人，或者原來(lái)檢查就有脂肪肝、膽囊炎，特別要注意注意減少脂類攝入，以免在妊娠期發(fā)生不必要的麻煩。因?yàn)槿焉锲诒旧砭吞幵谝环N高脂肪代謝情形下，如果再加上高脂攝入，非常容易誘發(fā)膽囊炎、胰腺炎從而釀成不好的結(jié)局。
女性在妊娠期全身各臟器功能都在發(fā)生變化。比如心臟、肺 、骨關(guān)節(jié)系統(tǒng)、血液系統(tǒng) 、肝臟、腎臟等等都會(huì)發(fā)生改變。 身體里面血液中間還多了一種物質(zhì)叫做松弛素，可以使妊娠期的關(guān)節(jié)肌肉放松，以做好我們分娩時(shí)候的準(zhǔn)備。有了松弛素的存在就可以使骨關(guān)節(jié)韌帶出現(xiàn)松弛，從而在妊娠期就會(huì)有孕媽媽們感覺到肩背痛、關(guān)節(jié)痛這種情形，再加上在妊娠晚期隨著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育增大，孕媽媽們的重力發(fā)生改變也會(huì)出現(xiàn)輕微的脊柱彎曲度的改變，也會(huì)增加腰背酸痛的情形。 在妊娠期出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)的酸痛，如果是輕微的也是正常的，如果超過(guò)正常的生活工作范疇之外，妊娠期也有少見的疾病狀態(tài)比如出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)的疾病。會(huì)影響到骨關(guān)節(jié)的情形，同時(shí)平常如果有高血壓的這種病人特別要注意，出現(xiàn)腰背痛、肩背痛，一定要及時(shí)去就診以免延誤病情。
胖是很多全身疾病的影子，可以引起高血壓、高血糖，也可以伴隨著高血脂，甚至代謝綜合征也伴隨而來(lái)，所以對(duì)于胖來(lái)講，在妊娠期要特別注意控制體重，比體重小的人更容易強(qiáng)調(diào)控制體重的重要意義，因?yàn)樵谂值耐瑫r(shí)有可能就伴隨著代謝綜合征的產(chǎn)生，糖尿病時(shí)時(shí)刻刻就伴隨左右，如果不控制體重，不進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)治療，不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)方式的干預(yù)，很可能糖尿病、高血壓和高血脂繼之而來(lái)，就會(huì)對(duì)母體和胎兒帶來(lái)嚴(yán)重的不良影響，所以希望身體胖一點(diǎn)的孕媽媽一定要注意克制飲食，保持在孕期的一個(gè)良好的體型，做一個(gè)快樂(lè)媽媽，從管住嘴、邁開腿做起。
在妊娠期總的來(lái)講胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取是掠奪性攝取。只要需要就會(huì)從媽媽體內(nèi)源源不斷的攝取總能量。所以在妊娠期如果體重不漲，但是其他的身體狀態(tài)和功能都是健康的，應(yīng)該對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是沒(méi)有影響的。 遇到病態(tài)的特殊情形下，體重減輕甚至出現(xiàn)酮癥酸中毒等，一定要去醫(yī)院看醫(yī)生。因?yàn)椴唤】档那樾蜗聲?huì)導(dǎo)致酮癥物質(zhì)的堆積、酸性物質(zhì)的堆積會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。如果遇到功能狀態(tài)不健康或者體重下降非常明顯、妊娠嘔吐特別明顯的孕媽媽們需要到醫(yī)院看醫(yī)生。