泌尿外科 | 副主任醫(yī)師
貴陽市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師。研究生學歷，醫(yī)學博士在讀。
告訴你什么是凱格爾運動，凱格爾運動又稱為骨盆運動，凱格爾運動常被用來降低尿失禁、婦女的產(chǎn)后尿失禁以及減少男性的早泄問題。凱格爾運動的目的在于借著伸展骨盆底的恥骨尾骨肌來增強肌肉張力。凱格爾運動是一個對懷孕婦女的處方指定運動，可以改善控尿。
尿失禁的嚴重程度，許多女性患者時常漏尿，但是不知道怎么辦，也不知道怎么自我評價。用一張表可以自己評價，評估尿失禁的嚴重程度，和尿失禁對患者的影響程度。那么這張表反映的是，近4周來你對尿失禁的一些癥狀的一些感受。首先是你漏尿的次數(shù)，從來不漏尿，一星期大約漏尿一次，或者是不到一次，一星期漏尿兩次，或者是三次。每天大約漏尿一次，或者是一直漏尿，那么從總體上來看，我們?nèi)粘Ｉ钯|(zhì)量的影響的程度，如何區(qū)分從0到10來表示，有沒有對你生活上的影響，影響小的分數(shù)比較小，影響大的分值比較高，一般什么時候發(fā)生漏尿呢，從不漏尿，從未達到有尿液漏出，在咳嗽或者打噴嚏時漏尿，在睡前漏尿，在活動或體育活動時漏尿，在小便完和穿好衣服時漏尿，在沒有明顯理由的情況下漏尿，在所有時間段內(nèi)都漏尿。這些都可以判斷出，你的漏尿的嚴重程度，可以自我評價尿失禁，但是如果發(fā)現(xiàn)有嚴重的尿失禁，最好到泌尿外科門診就診。
（1）定義壓力性尿失禁(SUI)指噴嚏、咳嗽或運動等腹壓增高時出現(xiàn)不自主的尿液自尿道外口漏出。（2）病因：各種原因導致的尿道周圍支撐組織松弛。隨著年齡增長患病率逐漸增高，高發(fā)年齡為45-55歲。生育的次數(shù)、初次生育年齡、生產(chǎn)方式、胎兒的大小及妊娠期間尿失禁的發(fā)生率均與產(chǎn)后尿失禁的發(fā)生有顯著相關性。盆腔臟器脫垂：壓力性尿失禁和盆腔臟器脫垂常伴隨存在。肥胖女性發(fā)生壓力性尿失禁的幾率顯著增加，減肥可降低尿失禁的發(fā)生率。（3）分度：輕度：一般活動及夜間無尿失禁，腹壓增加時偶發(fā)尿失禁，不需佩戴尿墊。中度：腹壓增加及起立活動時，有頻繁的尿失禁，需要佩戴尿墊活。重度：起立活動或臥位體位變化時即有尿失禁，嚴重地影響患者的生活及社交活動。
小男孩的陰囊紅腫疼痛，家長必須引起足夠的重視，一定要到專業(yè)醫(yī)院就診，以免睪丸扭轉壞死，此類情況在青少年時期較為常見，對生殖器官的危害極大。睪丸扭轉就是因為精索扭轉造成睪丸供血不足，甚至完全喪失血液供應而造成睪丸缺血疼痛甚至壞死。最常發(fā)生于15歲以下的男生，當然也有些是發(fā)生在出生一年內(nèi)的嬰兒。病人通常的表現(xiàn)為突然發(fā)生的疼痛且造成睪丸腫痛，這種疼痛的癥狀可能會延展到腹股溝區(qū)和下腹部，有時也會和急性闌尾炎癥狀相似而容易混淆，所以需要非常仔細小心地去檢查。此種疼痛常合并嘔吐，也可能觀察到睪丸提升和呈橫位，同時合并不同程度的陰囊變大至腫脹。小男孩蛋疼，一定及時就診泌尿外科門診，超過3小時黃金時間睪丸壞死，超過6小時將和你的小蛋蛋拜拜。
泌尿外科專家表示：3-18個月的患兒是最佳手術時機，更有利于小兒身心健康及預后護理。主要有四大理由：（1）麻醉風險：（2）術后的恢復：年齡越小恢復越快，早期手術更有利于傷口愈合，訓練越早進行手術，術后的護理就越簡單，（3）心理因素：性別確認是在3歲-4歲以前建立的，而在18個月的時候就已經(jīng)有了模糊意識。3-18個月這段時期，患兒相對來說對手術創(chuàng)傷不敏感，對手術沒有或只有很少的理解或記憶。（4）早期手術，可以將家屬從漫長的焦慮中早早解脫出來，開朗的父母會更有利于小孩的身心健康，尿道下裂手術修復是唯一治愈的方法。