神經(jīng)內(nèi)科 | 主任中醫(yī)師
王育勤，女，碩士，主任中醫(yī)師，腦病科副主任。1990年畢業(yè)于北京中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系，在河南中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院腦病科從事臨床、科研、教學(xué)工作20余年。全國(guó)名老中醫(yī)藥專家王立忠教授工作室負(fù)責(zé)人，國(guó)家中醫(yī)藥管理局第四批全國(guó)老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人，第三批全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才研修項(xiàng)目學(xué)員，師從本院王立忠教授學(xué)習(xí)。
第一、頭暈，病人會(huì)經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)瞬間的頭暈或者自覺(jué)頭暈?zāi)垦！⒁曃镄D(zhuǎn)，幾秒鐘以后就恢復(fù)正常了；第二、肢體麻木，中老年人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)肢體麻木的這種異常的感覺(jué)；第三、眼睛的癥狀，如果眼睛突然發(fā)黑，一側(cè)眼睛突然發(fā)黑看不見(jiàn)東西，幾秒鐘或幾十秒鐘后又恢復(fù)正常了，這也是中風(fēng)先兆常見(jiàn)的癥狀。
有一些病人很容易麻痹大意，已經(jīng)出現(xiàn)頭暈 頭疼或者是暈厥的情況，就是一過(guò)性意識(shí)喪失或者是發(fā)作性的肢體麻木、偏側(cè)肢體麻木或者是無(wú)力、言語(yǔ)不利的這種情況，過(guò)幾分鐘或者幾秒鐘或者十幾分鐘以后癥狀能完全緩解，這種情況下病人容易麻痹大意，這種病人經(jīng)常就因?yàn)檫@種麻痹大意的思想造成一個(gè)大的錯(cuò)誤，這種病叫做短暫性腦缺血發(fā)作，就是因?yàn)榭赡苡懈哐獕?、糖尿病、血管有狹窄，但是不在意病人睡一晚上可能第二天或者半夜就會(huì)發(fā)病的。
動(dòng)脈粥樣硬化是腦血管病的第二個(gè)危險(xiǎn)因素，跟年齡有關(guān)，但是現(xiàn)在跟生活方式更有關(guān)系，跟高脂血癥、肥胖睡眠呼吸暫停有直接的關(guān)系，所以對(duì)這些病人要建立一個(gè)良好的生活方式，針對(duì)每一項(xiàng)不好的習(xí)慣都要一一改進(jìn)，如果運(yùn)動(dòng)少了就建議去多運(yùn)動(dòng)，體重超標(biāo)了就要把體重慢慢的控制下來(lái)，如果是吃飯習(xí)慣不好，吃飯?zhí)?、口味太重或者是肥甘厚膩，肉食?dòng)物吃比較多這種情況就讓他吃些清淡的或者有時(shí)候干脆就吃素，通過(guò)清淡飲食、增加運(yùn)動(dòng)量，再適當(dāng)?shù)某砸恍┙笛乃幐纳蒲吵矶鹊乃幬铮钛龅乃幬飼?huì)改善動(dòng)脈硬化的進(jìn)展。
第一、要控制高血壓，高血壓是導(dǎo)致中風(fēng)根源的最重要的因素，高血壓病人一定要遵囑服藥按時(shí)服用降壓藥，有條件的話每天測(cè)一次血壓，特別是要在調(diào)整血壓、降壓藥物的階段，一定要勤測(cè)血壓以保持血壓的穩(wěn)定，在此基礎(chǔ)上要保持情緒穩(wěn)定少做或不做，容易引起情緒激動(dòng)的事情，打牌、搓麻將或者看體育比賽轉(zhuǎn)播等；第二、飲食必須清淡，尤其對(duì)高血壓的病人，高血壓是血管的壓力過(guò)高造成的一種疾病，所以飲食上鹽要少攝入一些，另外戒煙酒，還要保持大便通暢，通過(guò)這種方式可以減輕血管的壓力，防止血管病的發(fā)生。