骨科 | 主任醫(yī)師
主任醫(yī)師，現(xiàn)任重慶市第九人民醫(yī)院骨二科主任。
都知道椎間盤突出首先是因為腰肌勞損關(guān)節(jié)退化椎間盤里面的含水量下降導(dǎo)致的，所以腰椎間盤突出癥發(fā)生之后可以帶腰圍但是不能長期戴，雖然戴一個腰圍可以減輕腰部的疼痛減輕腰部的負荷，但是長期戴腰圍腰部的肌肉沒得到鍛煉，它的幾率會下降對脊柱的穩(wěn)定性是有不利影響，我們在哪些情況下需要帶腰圍腰，痛比較重的情況下需要戴幾天，一旦腰痛緩解就不要帶，另外晚上睡覺的時候要把腰圍取下來不要長期戴。專家提示：椎間盤突出是因為腰肌勞損關(guān)節(jié)退化，椎間盤里面的含水量下降，所以可以帶腰圍，但是長期戴使腰部的肌肉沒得到鍛煉，對脊柱的穩(wěn)定性有不利影響。腰痛比較重需要戴幾天，一旦腰痛緩解就不要帶，另外晚上睡覺的時候要把腰圍取下來。
腰椎間盤突出癥發(fā)生之后會引起腰痛腿痛，那么哪些情況下需要做手術(shù)，其實多數(shù)腰椎間盤突出癥可以保守治療百分之七八十都可以緩解癥狀而且不會復(fù)發(fā)，有20%到30可能復(fù)發(fā)，這其中復(fù)發(fā)癥狀很重比如達到不能堅持工作行走半小時以內(nèi)就不能忍受不能逛街影響睡眠影響大小便功能或者是影響性功能，需要進行手術(shù)治療，手術(shù)治療包括椎間盤鏡和椎間孔鏡或者是開放手術(shù)，開放手術(shù)創(chuàng)傷比較大微創(chuàng)手術(shù)的創(chuàng)傷很小，可以達到開放手術(shù)的效果而且恢復(fù)很快。專家提示： 1：不能堅持工作2：行走半小時以內(nèi)就不能忍受3：不能逛街且影響睡眠4：大小便功能和性功能受影響
都知道腰椎盤突出癥突出的椎間盤會壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰痛和腿痛，那么突出的椎間盤壓迫神經(jīng)首先要注意治療，要注意休息，休息好椎間盤對神經(jīng)的壓迫就會減輕，第二可以通過理療減輕神經(jīng)壓迫的癥狀，第三可以通過藥物減輕神經(jīng)壓迫的癥狀，第四可以通過靜脈的用藥減輕神經(jīng)受壓導(dǎo)致神經(jīng)周圍的水腫減輕癥狀，這些都是保守治療，部分介入技術(shù)可以通過神經(jīng)的間接減壓比如膠原酶激光等離子等等的介入技術(shù)對椎間盤減壓間接減輕對神經(jīng)的壓迫，如果突出的椎間盤壓迫神經(jīng)很重導(dǎo)致癥狀很重，行走半小時以內(nèi)影響睡眠不能堅持工作不能完成家務(wù)不能逛街，經(jīng)過保守治療無效或者效果不好反復(fù)復(fù)發(fā)，應(yīng)該要考慮手術(shù)治療那么椎間孔鏡技術(shù)就是最好治療。
有不少的朋友在練瑜伽或者是通過瑜伽做理療，部分朋友認(rèn)為腰間盤突出癥可以通過瑜伽理療來治愈，在這方面治療效果是不確切，因為瑜伽很多的動作是比較大，腰椎間盤已經(jīng)突出提示我們的肌肉腰部的肌肉韌帶關(guān)節(jié)囊椎間盤有明顯的病變，蛻變都很明顯我們在做瑜伽這樣很大幅度的動作其實不能排除增加腰部負荷的這種可能性，雖然我在這方面沒有用瑜伽治療腰椎間盤突出的經(jīng)驗不便做更多的評論，但是從瑜伽這種大動作幅度它對腰間盤突出癥的幫助是沒有科學(xué)依據(jù)。專家提示治療效果是不確切，瑜伽很多動作大，不能排除增加腰部負荷的這種可能性。所以瑜伽對腰間盤突出癥有幫助是沒有科學(xué)依據(jù)的。
腰椎間盤突出癥是一種文明病，是人類直立行走才特有的疾病，好發(fā)于壯年或者中老年，有些朋友就會關(guān)注一個問題，得了椎間盤突出癥以后能不能同房，其實只要腰椎間盤突出癥沒有影響到性功能都是可以同房，但是在什么情況下可以同房，要在椎間盤突出癥緩解之后或者是治療好之后再同房，這樣夫妻生活的活動就不會影響，這個疾病的進展同時也能增進夫妻之間的感情。專家提示：腰椎間盤突出癥沒有影響到性功能，都是可以同房，但要在椎間盤突出癥緩解或者治療好之后，就不會影響疾病的進展。