神經(jīng)內(nèi)科 | 主任醫(yī)師
高建華，主任醫(yī)師，神經(jīng)內(nèi)科，就職于吉林省腦科醫(yī)院。
首先多吃一些水果蔬菜，有助于延緩老年癡呆癥；第二多吃一些魚(yú)類，魚(yú)類可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣；第三多喝茶有助于預(yù)防老年性癡呆；第四個(gè)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，有助于預(yù)防癡呆；第五個(gè)健康的體重，就不要太胖了，這也是有助于降低老年癡呆癥的發(fā)病概率；第六遠(yuǎn)離香煙，有助于遠(yuǎn)離癡呆。
癡呆早期，表現(xiàn)為對(duì)于近事的遺忘，隨著病情的加重，遠(yuǎn)記憶力也要受到影響。有的病人表現(xiàn)為情感的障礙，早期有情緒不穩(wěn)、感情脆弱、易流淚、遇事抑郁、愁悶等。一些病人有認(rèn)知障礙，開(kāi)始有注意力不集中、思想分散、說(shuō)話重復(fù)、優(yōu)柔寡斷等。有些病人有心理障礙。
1.雞蛋，含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，是維持人體和大腦細(xì)胞運(yùn)作不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素；2。玉米，在玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和的脂肪酸，有保護(hù)腦血管和降血脂的作用；3.海帶，含有預(yù)防記憶力衰退的Omega3不飽和脂肪酸；4.香蕉，含有蔗糖、果糖、多糖等三種天然糖分；5.菠菜，含有豐富的維生素A C 、B1和B2是腦細(xì)胞代謝的較佳的供給者之一；6.魚(yú)類，向大腦提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣；7.豆類，含有軟磷脂豐富的食品；8.花生，富含卵磷脂和腦磷脂，是神經(jīng)系統(tǒng)所需要的重要物質(zhì)。
老年癡呆時(shí)好時(shí)壞： 1、 老年癡呆癥多見(jiàn)于老年人身上，造成了老年人精神上的障礙，還會(huì)引起日常生活的能力受到影響，造成記憶力的減退； 2、老年癡呆癥如果嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致重度的癡呆； 3、如果老年人出現(xiàn)了記憶障礙，應(yīng)該及時(shí)的去進(jìn)行檢查，然后及早的治療，就不會(huì)受到老年癡呆癥的影響。
治療老年癡呆的藥也挺多的。如安理申、美金剛、尼莫地平、尼麥角林等，但是得到現(xiàn)在業(yè)界公認(rèn)的，主要還是安理申，不過(guò)安理申的價(jià)格比較貴。老年癡呆應(yīng)該是早發(fā)現(xiàn)早治療，這樣是可以延緩疾病的發(fā)展。另外親人要多陪伴老人、注意飲食，適當(dāng)?shù)亩喑詢?yōu)質(zhì)的蛋白、新鮮蔬菜和水果，也是有助于延緩疾病的發(fā)展。