骨科 | 副主任醫(yī)師
副主任醫(yī)師，上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院。
頸椎病患者在日常生活中要注意保暖，防范頸部的著涼受寒，引起的外邪，這種風寒會入侵到我們的機體；要選擇合適的枕頭，軟硬適中；注意不要咽喉感染，咽部有炎癥要及時解決，可以喝益咽的茶，適當?shù)念i部保健操。注意不要咽喉感染，有咽部有炎癥要及時去解決。
不要長時間的低頭工作，玩游戲，手機，睡覺的時候忌高枕，要軟硬適中，注意頸部的保暖，頸椎病跟咽喉是有聯(lián)系的，有咽炎的患者，要及時地治療，會引起一個頸椎病的發(fā)生，通過頸部的功能鍛煉，可以預(yù)防頸椎病的發(fā)生。比如就是稍微做做米字操動動脖子這些都可以。
中醫(yī)最主要是通過中藥的調(diào)理，中醫(yī)講的頸椎病就是正虛標實， 正虛就是正氣不足，標識就是一些外界的干擾，一些扶正驅(qū)邪的中藥，然后調(diào)和氣血通過疏通經(jīng)絡(luò)的中藥，來緩解達到治療頸椎病的目的，可以配合推拿理療針灸還有外用膏藥，調(diào)和氣血，恢復動靜力平衡。
頸椎病主要是頸椎間盤突出刺激腰部周圍神經(jīng)引起的一些癥狀。頸部的神經(jīng)是營養(yǎng)上肢的肌肉手指功能，頸椎間盤突出刺激的神經(jīng)根，神經(jīng)根影響上肢神經(jīng)的功能，出現(xiàn)手麻發(fā)脹這些癥狀，如果不及時去醫(yī)院進行治療，進一步發(fā)展就可能會癱瘓，需要去醫(yī)院做磁共振檢查，了解壓迫情況。
