呼吸內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師
牛毓茜，副主任醫(yī)師，呼吸危重癥碩士研究生。
因?yàn)殚L(zhǎng)途旅行靜坐在狹窄而活動(dòng)受限的座位上，雙下肢的靜脈回流減慢，血流瘀滯，容易造成下肢的深靜脈血栓，繼而導(dǎo)致肺栓塞。長(zhǎng)時(shí)間駕車或乘車、乘坐飛機(jī)都可以引起，因此又稱為“旅行者血栓形成”。因此，在長(zhǎng)途旅行過程中，要避免下肢及腰部穿緊身衣物，多喝水，經(jīng)常進(jìn)行雙腳的上勾及下蹬動(dòng)作，以利于小腿的肌肉伸縮，減少患病風(fēng)險(xiǎn)。