產(chǎn)科 | 副主任醫(yī)師
1995年畢業(yè)于溫州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)，曾在溫州醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院、浙江醫(yī)科大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院及上海國際和平婦幼保健院進(jìn)修學(xué)習(xí)。
孕婦補(bǔ)鈣會(huì)加重一些情況，這和鈣的不同質(zhì)地有關(guān)系?，F(xiàn)在市場上有有機(jī)鈣和無機(jī)鈣。孕婦容易出現(xiàn)便秘，從飲食方面來調(diào)整先吃一些粗糧，然后增加膳食纖維的食物、水果，多喝水，多吃綠色蔬菜。另外可以改善排便習(xí)慣，一般晨起以后或者就餐以后的兩小時(shí)內(nèi)便感較強(qiáng)可以用這種改善習(xí)慣。如果便秘沒有改善的話，建議減少鈣的刺激。