消化內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師
2008年畢業(yè)于天津中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)內(nèi)科學(xué)專業(yè)， 2013年在天津中醫(yī)藥大學(xué)攻讀博士學(xué)位；掌握脾胃病方面中西醫(yī)理論知識，能獨(dú)立處理脾胃方面的常見病、多發(fā)病。
慢性胃炎的飲食是非常關(guān)鍵的也是至關(guān)重要的，在老百姓當(dāng)中我們首先知道這一天是三頓飯，所以一定要定時(shí)吃飯有些人就說他工作很忙，在這個時(shí)候是不能夠說是工作忙而忘吃一頓飯，這種時(shí)候是會出現(xiàn)問題，容易得消化性潰瘍的，再一個是定量吃飯不能饑飽不定，有時(shí)候吃特別多有時(shí)候吃的特別少，這個都是非常影響胃腸道消化功能的，其次就是一個飲食的選擇，清淡易消化的飲食，不能吃生冷油膩的，包括一些海鮮也是屬于不好消化的東西，還有現(xiàn)在年輕人非常喜歡吃的燒烤火鍋這些都不好消化，所以在飲食當(dāng)中要注意這些問題。另外一個還有一個很關(guān)鍵現(xiàn)在人生活壓力很大節(jié)奏很快，那么吃飯就很快了有的人可能五分鐘就吃完一頓飯，有的人吃面條根本不嚼一根面條就下去了，這都是非常不好的飲食習(xí)慣，長此以往就可以出現(xiàn)我們所說的，包括慢性胃炎甚至的胃食管反流病等等，功能性消化不良都可以出現(xiàn)。所以在飲食當(dāng)中就把握三點(diǎn)，一個就是定時(shí)定量進(jìn)餐，第二個飲食易清淡有選擇，第三個進(jìn)餐的速度要減慢。引起慢性胃炎的原因包括飲食不適生活習(xí)慣的改變，壓力過大以及藥物的因素都可以引起慢性胃炎，其次還有一個就是幽門螺桿菌的一個感染。
慢性胃炎選擇的藥物包括抑酸藥，促胃動力的藥還有保護(hù)粘膜的藥，抑酸藥里面我們知道有質(zhì)子泵抑制劑，也就是我們常說的奧美拉唑，雷貝拉唑 泮托拉唑等等，這些都是最重要的藥物，其次還有包括雷尼替丁 法莫替丁，這些藥物雖然現(xiàn)在用的比較少，但是效果也是很好的，其次包括胃黏膜保護(hù)劑，胃粘膜保護(hù)劑，我們包括有鉍劑，我們平時(shí)吃的鋁鎂加混懸液，這些都是用來保護(hù)胃黏膜的，第三是促進(jìn)胃動力的，那么胃它是一個幫助消化的，它是一個運(yùn)送食物的一個器官，所以在動力差的情況下，自然會出現(xiàn)一些很多，胃腸道的不適的癥狀，那么促胃動力藥我們主要是，西藥包括莫沙必利，以前還有西沙必利等等，現(xiàn)在主要是莫沙必利的一個作用，包括老百姓常吃的嗎丁啉，它也是促胃動力的藥，實(shí)際上這些藥物西藥有非常好的，一個促胃動力的作用，但是它有一個缺點(diǎn)就是停藥，以后就容易反復(fù)，在這里我們中藥就有一個非常好的作用，包括四磨湯口服液，包括一些中藥的一些成藥，中藥里面我們通過中醫(yī)的辨證治療，主要是通過健脾理氣的方法，可以達(dá)到一個健脾理氣，并且使病情得到穩(wěn)定，從根本上解決一個胃動力的問題
慢性胃炎一般采取的治療方法包括藥物治療生活習(xí)慣的改變，藥物治療當(dāng)中我們主要采取的是抑酸藥以及促進(jìn)胃動力藥還有保護(hù)胃黏膜的藥物，除了這些藥物之外對于老百姓來說更多的就是說生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣的改變，保持一個良好的生活作息飲食上要注意清淡易消化，定時(shí)定量的飲食，這些其實(shí)看似是一個輔助的治療方法，其實(shí)對于我們慢性胃炎的病人來說是一個非常重要的一個環(huán)節(jié)。剛才我也提到了慢性胃炎除了藥物治療更多的是一些生活習(xí)慣的改變，包括首先是慢性胃炎，我們知道是胃生病所以更重要的就是說飲食是第一點(diǎn)，飲食要把握到三點(diǎn)，一個是定時(shí)定量的一個進(jìn)餐，清淡易消化的飲食，酸辣刺激的以及生冷油膩這些東西都是不能吃的，其次就是生活習(xí)慣的改變了很多人作息不規(guī)律，包括年輕人生活壓力很大，在這種情況下常常熬夜也是對胃的一個非常不好的習(xí)慣，這時(shí)候很多人就開始熬夜的時(shí)候他就要加餐，晚上睡前加餐，這個是很不利于消化。所以這些都是需要注意的地方，慢性胃炎的表現(xiàn)是多種多樣的，有些人表現(xiàn)為胃疼胃脹反酸燒心，噯氣打嗝很多甚至有些人還可以出現(xiàn)排便習(xí)慣的改變。