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骨質(zhì)疏松的危害主要是兩方面： 一是骨量的減少會(huì)使骨強(qiáng)度下降，它的危害最主要的是引起四肢、脊柱等全身性的疼痛。 另一方面是在于由于骨骼的強(qiáng)度下降以后，容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松性骨折，人體最常見的骨質(zhì)疏松性骨折的部位包括腰椎、髖部和腕關(guān)節(jié)等最常發(fā)生骨折的部位，所以老年患者一定要注意。 此外，骨質(zhì)疏松是可以預(yù)防的，建議從青少年時(shí)期就開始相關(guān)的預(yù)防。

手外傷最早出現(xiàn)的第一個(gè)問題是出血，出血是因?yàn)槭值难┓浅５呢S富，手外傷以后就是出血，往往是有動(dòng)脈的出血，也有靜脈的出血，那么在包扎手外傷的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)： 第一是止血。 第二就是要去除污染，由于手外傷往往都是暴露在外面的，有時(shí)候可能會(huì)很多的血或者是一些比較臟的物質(zhì)在手上附著，這個(gè)時(shí)候要盡量把這些污染物去掉。 另外手外傷包扎的時(shí)候，也要避免包扎太緊，避免影響手部原來的血供。

手外傷的類型如下： 手外傷是日常生活當(dāng)中非常常見的一類損傷，從是否有骨折，及骨折是否有開放性傷口，而傷口是開放性損傷，還是閉合性損傷。 從手傷機(jī)制來講，有銳氣傷，有壓榨傷，有頓挫傷；因受傷的距離不同手外傷還分有沒有手指的完全離斷傷和不全離斷傷。 在日常生活當(dāng)中，可能最容易見到的是以壓榨傷和銳氣傷為主，還有一些，比如重物直接砸在手上，或者車禍的擠壓等。手 外傷雖然比較常見，可是它的處理上往往也是有些要求，所以也需要了解一些這方面專業(yè)的知識(shí)。

網(wǎng)球肘是可以打封閉的，但是還是需要觀察，注意次數(shù)不能太多。 這個(gè)次數(shù)是有限的，因?yàn)榧に貙?duì)局部的結(jié)構(gòu)還是有影響，可在急性期或通過其它方法不能緩解疼痛時(shí)選用，但不能做為首要選擇，也不是單一選擇，需輔助其它治療如局部保暖、使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀等。 因?yàn)榉忾]治療可能導(dǎo)致粘連的發(fā)生，進(jìn)而可能影響患者之后的恢復(fù)。

網(wǎng)球肘跟肩袖損傷也是差不多，這一類的疾病通過藥物或者物理治療，平常注意一些生活習(xí)慣，是可以讓癥狀得到緩解，甚至是消失。 但存在復(fù)發(fā)的可能性，如果通過藥物或者是其它治療辦法，讓這一段急性損傷過了，可在用力不當(dāng)，或者是繼續(xù)訓(xùn)練的原因下，還會(huì)有誘發(fā)網(wǎng)球肘的表現(xiàn)，所以對(duì)網(wǎng)球肘，可能在局部要注意以下幾點(diǎn)： 第一注意要保暖。 第二在知道有疾病以后，在提重物或者是工作的時(shí)一定要注意保護(hù)。