內(nèi)分泌科 | 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科主任,醫(yī)學博士,博士后。師承國醫(yī)大師唐祖宣,國醫(yī)大師張磊首屆傳承弟子,第二、第四批國家級名老中醫(yī)呂靖中,袁占盈老師。
導致肥胖的原因其實有很多，大家都比較清楚，但是實際上好多病人來門診就診的話，他會說你問他大便的情況，他會說大便有時候是三天一次，有時候甚至是一周才解一次大便，解的時候又特別困難，然后大便出來以后像羊屎蛋一樣，這樣的話就不行，往往這種病人面部比較灰暗，或者是很多痤瘡、粉刺、頭皮發(fā)癢，身上有一些類似皮炎的一些表現(xiàn)，這種情況的話有可能都是因為大便不通導致的，因為你體內(nèi)的毒素都排不出來，所以說引起身體各方面的代謝的問題。從我們中醫(yī)方面來講，其實引起便秘的原因是很多的，他一般實際上分實癥和虛癥，如果是實癥的話，就是熱秘、冷秘還有氣秘，這都會導致便秘，根據(jù)不同的情況來選用不同的治療方式，中藥調(diào)理也可以。虛癥像氣血陰陽虧虛可以導致便秘，一般老年人氣虛導致的便秘也比較多，或者是血虛導致的便秘也都比較多。氣虛的情況，黃芪有益氣健脾的作用，我們用黃芪湯。然后血虛我們用濟川煎，用于陰虛，我們用一些增水行舟的藥，比方增液湯或者是增液承氣湯。還有陽虛的話，陽虛也是陽氣推動無力，們用一些溫陽的治療便秘的藥，像一些那個濟川煎這些都是很有效的。還有一些年輕的愛美的女士呢，她來她要求就是灌腸，灌腸也是一種解決便秘的方法，如果是長期大便不通的話，們通過灌腸或者用清潔灌腸，或者用們的中藥卸下排毒這些中藥來灌腸，都能起到一些很好的效果，體內(nèi)的這些毒素這些機制的話，會有利于她身體的健康。長期便秘的這些人呢，他大便排不出來在體內(nèi)形成堆積，然后是容易形成腹部肥胖，然后腹部你摸的時候可以摸到一些，就是比較硬的條索狀的塊狀物，實際上就是儲存的宿便，時間長了以后，也會影響到病人的食欲的，食欲不好了以后，體內(nèi)的水納，這些各種不良的物質(zhì)堆積，也會造成腹型肥胖，或者是水鈉儲留在肢體 四肢，也會導致肢體的水腫，看起來整個人都是虛胖的一種狀態(tài)，把這些體內(nèi)的這些垃圾清除掉以后，能夠達到輕身減肥的效果。
針灸減肥一般來說是有比較好的效果的，一般療程下來，患者能輕8到10斤甚至更多，15到20斤的都有，但是具體也根據(jù)病人的體質(zhì)，尤其是肥胖的，然后處于氣虛的，有一些就是濕氣比較重的，這些病人通過針灸減肥的療效還是比較好的，有一些肌肉比較結(jié)實的這些病人，相對來說減肥的效果就不如就是前者，當然了在針灸減肥期間，也需要調(diào)整自己的飲食運動，不能完全依賴于針灸，做針灸了可還是暴飲暴食，生活還是照原來的這種模式走，這樣的話可能效果就會差一些，而且停了針灸之后，如果還是這種不良的生活方式，體重有可能還會上去，一般來說80%的患者，減肥效果還都是比較可靠的。
現(xiàn)在夏季現(xiàn)在已經(jīng)到來了，很多愛美的女士，甚至有些男士都想通過各種各樣的方式來減肥，塑造比較美的外形。減肥的方法有很多，中藥減肥或者是非藥物的減肥措施，比如針灸減肥、埋線減肥。針灸減肥的機制主要是通過穴位的刺激，在一定的穴位通過針刺感應，通過樞穴的作用，作用到機體的整個經(jīng)絡全身，得到反射，然后通過抑制大腦中樞對食欲的控制，達到減肥的效果。針灸減肥的效果還是比較可靠的，一般來說如果是每天扎一次針，根據(jù)病人的體質(zhì)，還有具體的要求，根據(jù)他的辯證來選擇不同的穴位，療程是十天，然后間隔幾天以后可以做第二個療程，做2到3個療程下來，一般體重可以減八斤到十斤左右，相對來說是比較理想的。當然了針灸減肥是選對穴位，再評估病人是否現(xiàn)在可以針灸減肥，看身體各方面有沒有創(chuàng)傷，或者是身上長了一些癤子，或者皮膚處于過敏的狀態(tài)，這種時候就盡量避免針灸減肥了，先到醫(yī)院讓經(jīng)過正規(guī)的大夫來進行評估，根據(jù)自身的情況來進行選擇。