骨科 | 主任中醫(yī)師
陳占法、男、主任中醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士,畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)。河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院骨四科主任,中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨科分會(huì)會(huì)員。
腰肌勞損患者日常的注意事項(xiàng):1、腰肌勞損患者日常盡量不要久坐,因?yàn)榫米菀讉?、平常的時(shí)候做一些練習(xí)腰背肌的力量運(yùn)動(dòng),例如做小燕飛、游泳等等;3、腰肌勞損患者平常應(yīng)注意保暖。好多人冷了以后,也會(huì)誘發(fā)腰疼或者導(dǎo)致誘發(fā)癥狀的加重。