肛腸外科 | 副主任醫(yī)師
牛麗云，女，副主任醫(yī)師。
得了痔瘡以后其實大多數(shù)并不需要做手術治療，只有癥狀嚴重的時候才需要做手術。不是每一個痔瘡都適合做微創(chuàng)手術，以出血為主可以局部用靜動脈結扎或者是用硬化注射就可以解決。如果要是一圈的痔瘡脫出來的話，就考慮做PPH。但并不是說每個痔瘡都能做這種手術，比如有些痔瘡脫出來坎頓到那里，不能夠回納，是不適合做的。PPH它只適合三期的痔瘡。
首先是飲食方面要注意，不要吃辛辣刺激的食物。其次應當注意養(yǎng)成一個良好的排便習慣，特別是有便秘的患者。平時一定要多吃蔬菜，多吃水果、多喝水，多運動，盡量保持大便通暢。再有就是經(jīng)常要做提肛運動，經(jīng)常收縮肛門，可以促進局部的血液循環(huán)，這樣就可以很好的預防痔瘡發(fā)生。
排便時間應該是越短越好，最好的就是一天排便一次，每次三到五分鐘。排除一些不好的習慣，比如上廁所喜歡拿個手機、報紙，長期在那蹲著不起來。另外一方面就是很多人的大便習慣不好，覺得我拉不干凈的時候就一直在那蹲著，有便意但是拉不出來的時候，可以先起來，等什么時候想去的時候再去，這樣就可以明顯的減輕局部的壓力。