肛腸外科 | 主任醫(yī)師
科主任，主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師。
喝酸奶對便秘是有好處的，因為酸奶當中含有對人體非常有利的乳酸菌。腸道里的細菌分兩大類：一種叫有害的細菌，一種叫益生菌。當益生菌發(fā)生紊亂的時候，適當?shù)姆盟崮蹋梢杂幸娴难a充腸道的益生菌。有利于這個糞便的排出，因此適當?shù)姆盟崮虒ε疟闶怯泻锰幍摹?/p>
功能性便秘是由于胃腸道功能紊亂所發(fā)生的便秘。與它對應(yīng)的叫器質(zhì)性便秘。器質(zhì)性便秘包括三個方面：第一、由于胃腸道的疾病所導(dǎo)致的便秘。第二、小孩常見的先天性巨結(jié)腸引起便秘。第三、內(nèi)分泌紊亂。還有一類是由神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致的，甚至由于植物神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致。因此在診斷功能性便秘的時候，首先要排出器質(zhì)性病變所導(dǎo)致的便秘。
第一、在節(jié)食的過程中，對腸道是損害導(dǎo)致胃腸道蠕動發(fā)生紊亂，從而引起各種疾病的發(fā)生。腸道的益生菌菌群發(fā)生紊亂的情況下，就會導(dǎo)致胃腸道功能發(fā)生紊亂，加重便秘的發(fā)生。第二、一些年輕的小孩因為節(jié)食減肥，導(dǎo)致出現(xiàn)了厭食癥的表現(xiàn)，身體迅速消瘦，胃腸道功能迅速下降，出現(xiàn)排便發(fā)生紊亂引起嚴重后果。
可以簡單分為兩大類：包括中藥和西藥。最常見的果導(dǎo)片、番茄葉、三黃片、大黃、蘆薈。還有一種特殊的便秘叫瀉藥型便秘，這類便秘需要注意的，除了這一類藥物之外常見有腸動力藥。嗎丁啉或者西沙比利。目前還有一類藥物叫生物制，可以幫助我對食物的消化和吸收，糾正便秘。
慢性便秘的患者需要通過藥物來治療，但是慢性便秘的患者生活方式的調(diào)整更重要。第一、從飲食方面來說，適當?shù)剡x擇多吃一些蔬菜、水果或者粗纖維的食物。第二、在預(yù)防便秘過程當中，注意生活規(guī)律。第三、需要保持心情舒暢。第四、要正確的服用藥物，因為有些藥物可能加重我們的便秘。