營養(yǎng)科 | 副主任醫(yī)師
秦文君，女，副主任醫(yī)師。
肥胖癥是一種病，就叫肥胖癥，是遵循中國制定的超重肥胖醫(yī)學營養(yǎng)，治療專家共識提供的膳食是要三種膳食：第一個是限制能量平衡膳食，這個方法具有減輕體重，減低脂肪含量的作用；第二類是高蛋白的膳食模式，要把普通飲食中的蛋白量要提起來；第三是輕斷食膳食模式，稱為“5+2”，就是一周5天是正常飲食，剩下的2天可以作為正常飲食的1/4的量來完成。
冬三月是生機潛伏陽氣內(nèi)藏的季節(jié)，萬物生于春，長于夏，收于秋，藏于冬，人亦應之。就是選擇冬令進補是符合自然規(guī)律和人體生長規(guī)律的 ，如果反復呼吸道感染及哮喘的患兒，在夏季進行合理的冬病夏治，如選擇一些穴位敷貼；在冬季又適當給予膏方調補，對減少患兒的發(fā)病機率是非常有利的。一般在冬至前兩周對患兒先給予適當?shù)恼{治，即所謂的給一些“開路藥”，使患兒處于相對正常的狀態(tài)。
小兒營養(yǎng)不良經(jīng)常性腹瀉，主要的原因有以下幾個方面：第一個是這一類兒童消化道的發(fā)育要滯后一點，就是發(fā)育不完全。消化道發(fā)育功能不完全就會導致消化功能要差一些；第二個方面就是因為營養(yǎng)不良，營養(yǎng)不良就會導致抵抗力差，抵抗力差就會導致感染。感染就表現(xiàn)在一個就是呼吸道出現(xiàn)一些癥狀咳嗽、感冒；第三個就是消化道的癥狀，就是腹瀉的發(fā)生；第四個屬于小兒營養(yǎng)不良，處于低蛋白血癥狀態(tài)。
診斷營養(yǎng)不良有好多的指標，首先要看癥狀，看一下體重在短期內(nèi)或者一個月內(nèi)或者是兩個月體重丟失了多少來判斷營養(yǎng)不良主要的指標。在醫(yī)學中有一個體質指數(shù)，是用體重公斤數(shù)除以身高的平方厘米來計算，如果在18.5-23.9認為是正常的體重指數(shù)，低于這個數(shù)：17-18.4這個指數(shù)，認為是輕度的營養(yǎng)不良，在16-16.9是中度的營養(yǎng)不良，小于16認為是重度的營養(yǎng)不良。
營養(yǎng)不良引起暈厥有可能是出現(xiàn)低血壓，因為低血壓的時候有可能出現(xiàn)暈倒，所以發(fā)生這種癥狀趕緊先測一下血壓，先給排除暈厥是因為什么引起來的。還可能是營養(yǎng)不良引起來的低血糖性的暈倒，是由于不規(guī)律的飲食，不吃早點造成短暫性休克，一般來說規(guī)律進食就可以或者手頭上有沒有含糖飲料或者是點心，含糖的熟食都可以，趕緊糾正低血糖癥狀，另外營養(yǎng)不良性貧血也可能導致暈厥。