精神科 | 主任醫(yī)師
主任醫(yī)師，就職于吉林省腦科醫(yī)院。
預防酒精中毒：首先做到滴酒不沾，其次不能做到滴酒不沾就應(yīng)做到低風險飲酒，世界衛(wèi)生組織推薦的，低風險飲酒量為每天飲酒不超過20克純酒精，每周飲酒不超過5天。再次如果已經(jīng)形成過度飲酒應(yīng)鼓勵患者改變飲酒行為，將飲酒量調(diào)整至低風險飲酒水平，如果自己無法改變可到醫(yī)院，尤其是通過心理咨詢幫助自己。酒精中毒催吐是種很有效的辦法，就是用筷子壓舌頭將胃內(nèi)尚未吸收的酒精，盡快排出來，有些經(jīng)常喝酒的有的自己摳嗓子把它吐了，對于催吐來講，趁早催吐效果越好，可以減少酒精入血，從而導致的對人體的進一步傷害。
酒精中毒后昏迷應(yīng)盡快送醫(yī)，保持呼吸道通暢，同時密切監(jiān)護意識，瞳孔及生命體征，并對癥解毒治療，預防并發(fā)癥，對癥支持治療。喝酒后不宜飲濃茶，不宜喝汽水，喝酒不宜吃臘腸、咸肉、辛辣腌制的食品，含較多亞硝酸，亞硝酸在酒精中的溶解度很大會增加患者食管癌、胃癌等風險，喝酒不宜吃涼粉、涼皮、不宜吃烤肉串，酒精中毒催吐是一種很有效的辦法，進行催吐就是用筷子壓舌頭，將胃內(nèi)尚未吸收的酒精盡快排出來，有些經(jīng)常喝酒的有的自己摳嗓子把它吐了，對于催吐來講，趁早催吐效果越好，可以減少酒精對人體的進一步傷害。
酒精中毒可以自己催吐。急性酒精中毒分為普通醉酒和異常醉酒，后者包括復雜性醉酒及病理性醉酒，醉酒分為兩類即普通醉酒，只有量的差異為復雜性醉酒，具有質(zhì)的差異為病理性醉酒。酒精中毒催吐是一種很有效的辦法，催吐就是用筷子壓舌頭，將胃內(nèi)尚未吸收的酒精盡快排出來，有些經(jīng)常喝酒的有的自己摳嗓子把它吐了，對于催吐來講，趁早催吐效果越好，可以減少酒精入血，從而導致的對人體的進一步傷害。
長期酒精依賴者的某些行為特征，不分時間、場所在短時間內(nèi)大量飲酒，酒量持續(xù)每天可超過純酒精150毫升以上，雖多次宣稱戒段而不能中斷，為了追求真的陶醉感，患者連續(xù)幾天飲酒，不吃不喝也不洗漱，甚至大小便于身上，與外界隔絕來往，一直飲到身體脫水，即喝水也要嘔吐，不能再飲酒而終止。數(shù)日處于嚴重忌酒狀態(tài)，不久又陷入飲酒狀態(tài)，這種反復飲酒稱連續(xù)飲酒發(fā)作，也有長期酒依賴患者出現(xiàn)飲酒醉酒、入睡、清醒，飲酒醉酒入睡，反復這樣的飲酒周期，此種飲酒形式稱III型飲酒連續(xù)和III型飲酒，是酒精依賴患者飲酒方式的單調(diào)，達到了極端狀態(tài)。
喝酒后不宜飲濃茶，不宜喝汽水，喝酒不宜吃臘腸、咸肉、辛辣腌制食品。含較多亞硝酸，亞硝酸在酒精中的溶解度很大，會增加患者食管癌、胃癌等風險，喝酒不宜吃涼粉、涼皮等，一些涼粉在制作過程中加入了明礬，明礬有減慢胃腸蠕動的作用，飲酒過程中食用了涼粉后，所含的明礬會使剛喝下去的酒在胃內(nèi)停留更長的時間，同時明礬還有止血的作用，能減緩血流速度，延長血液中酒精滯留時間積蓄后易中毒。喝酒不宜吃烤肉串，食物經(jīng)過燒烤不但會損失脂肪和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，還容易產(chǎn)生致癌物。酒精會擴張消化道血管，并破壞消化道黏膜使這些致癌物質(zhì)更易被人體吸收，酒后吃部分藥物要人命，如：頭孢類藥物，因為酒精會與頭孢作用在身體內(nèi)會產(chǎn)生中毒反應(yīng)，喝酒不宜吃海鮮，海鮮中含有大量的嘌呤醇可誘發(fā)急性痛風，酒精有活血的作用會使患痛風的概率加大。