康復醫(yī)學科 | 副主任醫(yī)師
康復科主任，碩士研究生，畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學養(yǎng)生康復專業(yè)。
病人自己活動患側(cè)肩關節(jié)，用健側(cè)的手握住患側(cè)的手，十指交叉，讓患者患側(cè)的上肢手指在最外側(cè)，然后兩肘伸展伸直，用健側(cè)上肢帶動患側(cè)上肢進行活動，早期的時候不要超過90°，一般讓病人早晨的時候要進行熱身運動，發(fā)現(xiàn)病人的肩關節(jié)周邊的肌肉已經(jīng)出現(xiàn)一定的運動功能或者肩關節(jié)的滑液已經(jīng)分泌的比較好的時候，可以適當?shù)爻^90°，但一定要緩慢，用健側(cè)的上肢帶動患側(cè)上肢進行運動，另外也可以鼓勵病人用健側(cè)手對患側(cè)的肩關節(jié)，周邊的肌肉與肩關節(jié)周邊的肌膜進行按摩放松，保持血液循環(huán)。