康復(fù)醫(yī)學(xué)科 | 副主任醫(yī)師
康復(fù)科主任，碩士研究生，畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生康復(fù)專業(yè)。
第一、用健側(cè)的手和患側(cè)手十指交叉，雙肘伸展、雙肘伸直，第二、讓病人的雙腿伸直，把健側(cè)的下肢先主動(dòng)伸到患側(cè)，往患側(cè)跨過(guò)來(lái)可以適當(dāng)?shù)姆龀州p微的分量，讓病人自己做主動(dòng)的翻身，這是患側(cè)翻身。健側(cè)翻身也是這樣，先用健側(cè)手和患側(cè)手十指交叉，肘關(guān)節(jié)伸直，健側(cè)下肢不需要抬高，只需要輕輕拉，讓病人身體整個(gè)往外翻。