康復(fù)醫(yī)學(xué)科 | 副主任醫(yī)師
徐州礦務(wù)集團總醫(yī)院副主任醫(yī)師。
肩膀痛不一定是肩周炎。 肩關(guān)節(jié)及其周圍的肌肉筋骨疼痛稱肩痛。其常見病因較多，如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩關(guān)節(jié)周圍炎、肩胛肌勞損等疾患和黏液囊炎和肌腱炎等都會引起肩部的疼痛。冠心病心絞痛發(fā)作、肺尖癌侵犯臂叢、頸椎病、肩周炎、急性頸神經(jīng)根炎、頸髓腫瘤、脊蛛網(wǎng)膜炎、頸性心絞痛、肺癌轉(zhuǎn)移壓迫臂叢神經(jīng)、膽囊炎、膽石癥等都會引起肩膀痛。 肩周炎又稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，是一種以肩膀逐漸產(chǎn)生疼痛感，夜間這種疼痛感加重，肩部關(guān)節(jié)活動會受到限制而達到一種程度后就會緩解，直到最后復(fù)原為主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶，肌腱滑囊的慢性特異性變異。肩周炎的主要癥狀是肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便，這種情況大多數(shù)發(fā)生在中年老年人身上。因此，肩膀痛并不就是肩周炎?！ ?/p>
拔罐療法是一個很好的治療肩膀疼痛的辦法，但是應(yīng)該從源頭治療頸椎問題。久坐不起的人要改變生活方式，定期起身走走。另外每日適當(dāng)進行一些關(guān)節(jié)活動也十分必要，比如太極拳和瑜伽來緩解頸部的肌肉。 拔罐療法的操作方法：留罐法或走罐法。取上穴留罐15~20分鐘，每日1次。 拔罐注意事項：在拔罐的時候一定要選擇正當(dāng)?shù)捏w位和豐滿肌肉的位置，最好 選擇皮膚平滑沒有毛發(fā)的位置。如果是初次拔罐治療的人，應(yīng)選擇小型號的拔罐，減輕刺激造成的不適。另外在起罐后出現(xiàn)少量水泡和出血點、淤血都是正常的情況，出現(xiàn)局部瘙癢也屬于正常治療范圍，幾小時或數(shù)日后均會散去，不能亂抓而導(dǎo)致皮膚破損。