骨科 | 主任醫(yī)師
孫永青，主任醫(yī)師。現(xiàn)任北京電力醫(yī)院大外科主任、骨科主任。畢業(yè)于南通大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，先后在北京積水潭醫(yī)院骨科、北醫(yī)三院及國(guó)外等進(jìn)修學(xué)習(xí)。工作25年來(lái)先后填補(bǔ)了多項(xiàng)醫(yī)院手術(shù)、技術(shù)空白，為醫(yī)院骨科的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
手腕骨折以后，它的功能康復(fù)是需要特別注意訓(xùn)練的，比如最常用的是腕關(guān)節(jié)的屈和伸活動(dòng)，如彎腕子、抬腕子等功能活動(dòng)，它可影響我們的生活質(zhì)量。另外地方骨折還會(huì)影響前臂旋轉(zhuǎn)，因此，鍛煉的時(shí)候需要特別注意前臂的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，腕骨跟前臂的兩塊骨頭是形成關(guān)節(jié)的部分，也會(huì)影響前臂的旋轉(zhuǎn)功能，因此要練這兩個(gè)運(yùn)動(dòng)方向的功能。
手腕骨折的保守治療方法有很多，比如用夾板固定的方式，可以用一個(gè)紙板托著，也可以打石膏，用石膏把它固定在正常的位置上，讓骨折的位置不再出現(xiàn)移位。保守方式需要根據(jù)不同病人的情況來(lái)定，比如是開(kāi)放性骨折的情況下，就需要做一些清創(chuàng)，把傷口閉合掉，然后再打上石膏。
單純喝骨頭湯來(lái)讓長(zhǎng)骨頭是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，這是一種傳說(shuō)而已，所以不一定要相信。人體的營(yíng)養(yǎng)是靠腸道吸收功能來(lái)達(dá)到的，并不是吃啥補(bǔ)啥，我們身體胃腸道吸收營(yíng)養(yǎng)是根據(jù)身體所需，但是骨折以后需要營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)樗枰L(zhǎng)，所以可以多吃一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)成分高的食物。
手腕骨折后讓手抬高，是為了讓病人血液循環(huán)加快，以此減輕病人手部的腫脹。正常情況下的血液回流有重力作用，它更容易向下流，如果把手部抬高，那么它局部的血液回流會(huì)加速，這樣就會(huì)減輕手部的腫脹程度，也可以緩解病人的一些疼痛。
手腕部骨折后，需根據(jù)骨折的類型來(lái)決定是否需要打石膏和石膏的用法。中醫(yī)可以打夾板來(lái)代替石膏，它固定的范圍比石膏固定范圍要小，這樣可以允許其他部位的手指、前臂活動(dòng)。打石膏是超關(guān)節(jié)固定，目的是防止骨折再移位，還有維持骨折復(fù)位的形態(tài)，促進(jìn)骨折的愈合。