骨科 | 主任醫(yī)師
孫永青，主任醫(yī)師。現(xiàn)任北京電力醫(yī)院大外科主任、骨科主任。畢業(yè)于南通大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，先后在北京積水潭醫(yī)院骨科、北醫(yī)三院及國(guó)外等進(jìn)修學(xué)習(xí)。工作25年來先后填補(bǔ)了多項(xiàng)醫(yī)院手術(shù)、技術(shù)空白，為醫(yī)院骨科的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
手腕骨折病人在恢復(fù)期間，要合理飲食、合理膳食，既要營(yíng)養(yǎng)，又要足夠。單純的吃豬蹄營(yíng)養(yǎng)不一定足夠，還要結(jié)合有其他的食物，因?yàn)槲覀儬I(yíng)養(yǎng)成分除了糖份之外，還需要蛋白質(zhì)、電解質(zhì)、跟礦物質(zhì)、膠原等，只有合理飲食、平衡飲食后，才能帶來一個(gè)很好的愈合。
一般四到六周就可以長(zhǎng)骨痂了，當(dāng)然也要根據(jù)病人的具體情況來決定，如受傷情況、骨折的粉碎程度、自身的體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、骨折類型、治療的方式，以及是否有合并其他毛病有關(guān)系，比如是否有骨質(zhì)疏松等等，這些情況都可能會(huì)影響病人的骨折愈合。
手腕骨折愈合后手指僵硬的原因有以下幾方面：1、大多跟手指的固定時(shí)間長(zhǎng)有關(guān)系。2、骨折用了固定方法后，固定時(shí)間過長(zhǎng)、時(shí)間超范圍、固定范圍大了，這些都會(huì)影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。3、另外還和后期指導(dǎo)病人的功能鍛煉有關(guān)系。
手腕骨折以后，它的功能康復(fù)是需要特別注意訓(xùn)練的，比如最常用的是腕關(guān)節(jié)的屈和伸活動(dòng)，如彎腕子、抬腕子等功能活動(dòng)，它可影響我們的生活質(zhì)量。另外地方骨折還會(huì)影響前臂旋轉(zhuǎn)，因此，鍛煉的時(shí)候需要特別注意前臂的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，腕骨跟前臂的兩塊骨頭是形成關(guān)節(jié)的部分，也會(huì)影響前臂的旋轉(zhuǎn)功能，因此要練這兩個(gè)運(yùn)動(dòng)方向的功能。
手腕骨折的保守治療方法有很多，比如用夾板固定的方式，可以用一個(gè)紙板托著，也可以打石膏，用石膏把它固定在正常的位置上，讓骨折的位置不再出現(xiàn)移位。保守方式需要根據(jù)不同病人的情況來定，比如是開放性骨折的情況下，就需要做一些清創(chuàng)，把傷口閉合掉，然后再打上石膏。