內(nèi)分泌科 | 副主任醫(yī)師
醫(yī)學(xué)博士，內(nèi)分泌科，從事內(nèi)分泌專業(yè)十余年，熟練掌握內(nèi)分泌常見(jiàn)病及多發(fā)病的診斷及治療，尤其對(duì)糖尿病、肥胖、甲狀腺及腎上腺相關(guān)疾病的診治有一定的經(jīng)驗(yàn)，具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)及較強(qiáng)的臨床綜合能力。
《居民膳食指南》推薦：成人每天食鹽攝入量應(yīng)不超過(guò)6克，6克相當(dāng)于一個(gè)啤酒瓶蓋的食鹽量。 血壓水平和高血壓的患病率均與食鹽攝入量密切相關(guān)，50歲以上有家族性高血壓、超重及肥胖患者的血壓對(duì)食鹽很敏感，如果食鹽攝入增加，發(fā)生高血壓、腦卒中、胃癌的危險(xiǎn)率也會(huì)大大增加。因?yàn)楦啕}飲食可增加高血壓發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，改變血壓晝高夜低的變化規(guī)律，使發(fā)生心血管意外的危險(xiǎn)性大大增加，所以要特別注意。 至于是否要加碘，則要具體情況具體分析，世界衛(wèi)生組織推薦每個(gè)年齡段所加碘的量是不同的，如1歲以內(nèi)要加到50微克的碘，2到6歲要加到至少90微克的碘，7到12歲的兒童要加到120微克，12歲以上要加到150微克，孕婦或哺乳婦女至少要加到200微克。