內(nèi)分泌科 | 副主任醫(yī)師
醫(yī)學(xué)博士，內(nèi)分泌科，從事內(nèi)分泌專業(yè)十余年，熟練掌握內(nèi)分泌常見病及多發(fā)病的診斷及治療，尤其對糖尿病、肥胖、甲狀腺及腎上腺相關(guān)疾病的診治有一定的經(jīng)驗(yàn)，具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)及較強(qiáng)的臨床綜合能力。
生酮飲食的危害主要有： 第一、尿頻和便秘，當(dāng)人體組織攝入太少的碳水化合物后，腎臟就開始排出過多的水分，排水過多就會導(dǎo)致尿頻，而排水過多也會引起腸道缺水，導(dǎo)致便秘。 第二、頭暈無力、抽搐心悸，低碳水化合物飲食導(dǎo)致體內(nèi)水分減少，導(dǎo)致很多重要的電解質(zhì)如鈉、鉀、鎂、鈣等排出過多而導(dǎo)致頭暈、乏力、抽搐、心悸。 第三、口臭，因?yàn)橥w只能通過呼吸系統(tǒng)排出，所以會排出類似爛蘋果味的氣體。 第四、脫發(fā)和腹瀉，幾乎所有改變飲食結(jié)構(gòu)導(dǎo)致減肥的方法都會導(dǎo)致脫發(fā)，因?yàn)槊摪l(fā)與營養(yǎng)不良有關(guān)。此外，大量脂質(zhì)進(jìn)入腸道后可以造成脂肪瀉， 第五、腎結(jié)石，其在使用生酮飲食減肥的患者中發(fā)生率很高，可能跟長期脫水，結(jié)石產(chǎn)生幾率增大有關(guān)。 生酮減肥的是通過進(jìn)食高脂肪、高蛋白質(zhì)、低碳水化合物的一種飲食方法，每日碳水化合物總量要小于50克，脂肪總熱量要占全天總熱量75%以上，從而迫使機(jī)體消耗脂肪來提供代謝能量，達(dá)到減肥目的。