皮膚科 | 主任醫(yī)師
李林（特需），男，主任醫(yī)師。皮膚病專科醫(yī)生。從醫(yī)50年，在英國行醫(yī)多年。
如何預防濕疹發(fā)生：濕疹的發(fā)生首先體內(nèi)有抗體，抗體是我們改變不了的，引起發(fā)作的另一方面就是抗原?？乖怯腥矫妫阂皇菑谋亲游M去的微小致敏物質(zhì)，二是從口里吃的致敏物質(zhì)，三是皮膚直接接觸的致敏物質(zhì)。只要我們把這三個途徑預防好、切斷了、不刺激了，就不會引起濕疹發(fā)作了。所以我們首先要清潔室內(nèi)的空氣；其次少吃或不吃三類食品（羊肉、海鮮、辛辣食品）；然后就是你換新的洗衣液或者洗面奶牌子的時候，要先試驗一下再用。
中西藥治療皮膚瘙癢的效果：在西醫(yī)來講，它主要是因為過敏反應以后，細胞釋放出的組氨，組胺刺激皮膚末梢神經(jīng)，引起瘙癢。西醫(yī)就研究出抗組織胺藥物，當你癢了有組胺釋放，給你抗組胺藥物就把體內(nèi)組氨中和了，中和完以后它就不癢了。中醫(yī)也有止癢藥，但是沒有西醫(yī)治癢藥效果來的快，也沒有西醫(yī)治癢藥效果好。
從外界皮膚方面預防濕疹的方法：當你用一個洗衣液或者洗面奶等的時間長了，想換一牌子。為了避免過敏反應，新的洗衣液或者洗面奶，你用的時候先在戴手表的腕里頭涂一片，觀察24小時，如果又不紅又不癢，就可以用這種新產(chǎn)品，反之就不可以用。
從食品方面預防濕疹的方法有：1、不吃羊肉，漢民對羊肉的消化不如回民、伊斯蘭教人的好，所以漢民吃羊肉會引起濕疹發(fā)病加重；2、不吃海鮮，海鮮包括海動物和海植物，海動物包括魚、蝦、螃蟹 、鮑魚、海參這些，海植物就是海帶和紫菜；3、忌食辛辣食品，因為吃辛辣以后，血液循環(huán)快了，使皮膚加重瘙癢。
從鼻子里預防濕疹的措施：1、從鼻子里呼吸進去的空氣要清潔，空氣里含的致敏物質(zhì)非常小，肉眼是看不見的，所以不好預防。但是屋內(nèi)的空氣，我們可以控制。首先在屋內(nèi)放一個凈化器，其次要經(jīng)常曬床單床墊，尤其是定期把床墊先起來擱到陽臺晾起來，這樣可以減少螨蟲，減少灰塵，使空氣凈化。