眼科 | 主任醫(yī)師
梁婧，新橋醫(yī)院眼科副主任，主任醫(yī)師，從事眼科臨床、教學(xué)工作20余年，從事白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)10余年，多次參加白內(nèi)障復(fù)明工程，白內(nèi)障手術(shù)量近萬(wàn)臺(tái)。
半飛秒手術(shù)后無(wú)論是閉眼還是睜眼，最好都不要吸煙，因?yàn)槲鼰煻嗌贂?huì)影響傷口的愈合。 建議做完半飛秒手術(shù)后的患者清淡飲食，避免吃辛辣刺激、易上火的食物，同時(shí)建議多休息。術(shù)后一周左右玩手機(jī)和電腦不建議超過(guò)1小時(shí)，保證足夠的睡眠，定期到醫(yī)院復(fù)查。 術(shù)后可正常洗頭、洗臉，洗護(hù)時(shí)需要閉起眼睛，不能用力地?cái)D眼和揉眼。如果一個(gè)月內(nèi)不慎污水入眼，請(qǐng)及時(shí)用干凈的熱毛巾擦干，同時(shí)強(qiáng)調(diào)避免強(qiáng)烈的日光照射。到戶外活動(dòng)時(shí)戴上太陽(yáng)鏡或遮陽(yáng)帽，預(yù)防紫外線對(duì)眼睛的損傷。 如果一旦發(fā)現(xiàn)有異常情況，需要及時(shí)的進(jìn)行檢查治療，緩解癥狀，避免耽誤病情。平時(shí)注意均衡飲食，以保證攝入足夠的維生素和微量元素，多吃有抗氧化作用的食物以及富含胡蘿卜素的食物。
近視手術(shù)后第二天就可以常規(guī)運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、瑜伽等，但足球、籃球、拳擊、散打等對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)最好在三個(gè)月以后，游泳需要在半年以后。 患者在一個(gè)月內(nèi)少吃刺激性較強(qiáng)的食物，不抽煙喝酒，不吃辛辣刺激性的食物等，可以多吃一些有利于眼睛的食物，如胡蘿卜、葡萄、豆類等?；颊咂綍r(shí)還應(yīng)保持規(guī)律的作息習(xí)慣，以免過(guò)度的疲勞，進(jìn)一步導(dǎo)致眼睛的疲勞。 半飛秒激光手術(shù)以后，很快就可以使用手機(jī)，但是要注意控制使用手機(jī)的時(shí)間，不宜長(zhǎng)時(shí)間使用。半飛秒術(shù)后的患者，除了要減少使用的時(shí)間及次數(shù)以外，還需要遵醫(yī)囑按時(shí)用藥，定期到醫(yī)院復(fù)查。術(shù)后復(fù)查有利于醫(yī)生動(dòng)態(tài)的了解患者的病情恢復(fù)情況。
半飛秒手術(shù)后第2天就可以看手機(jī)，但是建議術(shù)后1-3個(gè)月內(nèi)少使用電子產(chǎn)品。 半飛秒手術(shù)后1周內(nèi)患者看書、看電影、玩手機(jī)的時(shí)間，建議每天不超過(guò)1小時(shí)，做半飛秒手術(shù)恢復(fù)期大概1-3月。如果使用手機(jī)要注意休息，如果使用手機(jī)或者電腦4分鐘，應(yīng)該休息10分鐘，不論有沒(méi)有做手術(shù)都應(yīng)該養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免過(guò)度的疲勞。 此外做半飛秒手術(shù)之后可能會(huì)有輕微的不適、畏光、流淚、有異物感，都是術(shù)后正常的反應(yīng)。術(shù)后當(dāng)天不要洗頭、洗臉、沐浴，避免眼睛感染。術(shù)后要飲食清淡，避免進(jìn)食刺激性的食物，盡量不要在恢復(fù)期內(nèi)使用化妝品，避免異物進(jìn)入眼內(nèi)。 術(shù)后前3天不要洗頭、洗澡，如必須則建議到美發(fā)店仰臥位洗頭，1周內(nèi)洗臉、洗頭、洗澡，1周以后可適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，半年后可以游泳。同時(shí)定期去醫(yī)院復(fù)查，需查視力、眼壓、裂隙燈、顯微鏡等一系列檢查。
半飛秒激光手術(shù)以后第2天都能夠看書、看手機(jī)，但因?yàn)閯傋鐾晔中g(shù)，不適宜長(zhǎng)時(shí)間用眼，如果需要打電話是沒(méi)有問(wèn)題的，但是不建議在手機(jī)上去看新聞、看電視劇、長(zhǎng)時(shí)間的聊天。 一般半飛秒激光手術(shù)一個(gè)月后，可以恢復(fù)正常的用眼習(xí)慣，就可和平時(shí)一樣的看手機(jī)和電腦，但一個(gè)月內(nèi)還是建議少用眼。