皮膚科 | 副主任醫(yī)師
徐州礦務(wù)集團(tuán)總醫(yī)院副主任醫(yī)師。
預(yù)防青春痘的方法如下： 妙招1：痘痘要疏不要堵，別情不自禁用手摸臉。往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生，從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，用堵的方法不可行。發(fā)痘的皮膚一定要讓它露出來，清爽透氣才能好得快。 妙招2：要深度清潔不要過度清潔，容易生痘的肌膚每天都需要徹底清潔皮膚上彩妝和其它臟東西，但是過度清潔反而會使皮膚過于干燥，水油失衡誘發(fā)痘痘。所以使用溫和不刺激，即控油又保濕的潔面產(chǎn)品也很重要。記得不要用力搓臉，痘痘可不是搓掉的。 妙招3：每天一杯酸奶，告別便秘型痘痘，習(xí)慣性便秘容易導(dǎo)致痘痘頻發(fā)，建議每天喝一杯酸奶，這樣有助于排出體內(nèi)的毒素。腸道健康了，毒素不易積累在體內(nèi)，痘痘自然不容易發(fā)作。
針對青春痘留下的疤痕痘疤可采用的處理方法： A)使用左旋C保養(yǎng)品或是左旋C超音波導(dǎo)入：明亮膚色，促進(jìn)皮膚膠原蛋產(chǎn) 生 。 B) 使用含果酸的保養(yǎng)品：同步治療痘痘及改善痘疤，促使老廢角質(zhì)脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘后的色素沉著，淡化黑斑。 C) 高效美白產(chǎn)品或美白療程：減緩深層黑色素生成，加速黑色素代謝。 針對紅色痘疤可采用的治療方法: A)脈沖光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需要經(jīng)多次治療。脈沖光還可增加真皮的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用于紅斑和輕微凹洞并存的皮膚。 B) 使用含果酸的保養(yǎng)品：同步治療痘痘及改善痘疤，促使老廢角質(zhì)脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘后的色素沉著。 C) 凈化治療：粉刺、毛孔清除預(yù)防及加強(qiáng)痘痘治療。
可以，不過不要在正在發(fā)炎甚至化膿的暗瘡上涂遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口很容易感染細(xì)菌，處理不當(dāng)流出膿水就更糟糕了。痘痘要做好預(yù)防性的工作，比如油性的膚質(zhì)，要做好皮膚的清潔工作，需要用清潔力比較強(qiáng)的潔面乳，注意補(bǔ)水和鎖水，保持水油平衡。 記住前后順序： 1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜； 2．用手指把遮瑕霜推開； 3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補(bǔ)； 4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鐘后掃去，這有助于定妝并吸去油分，讓效果持久。
背上長痘痘大部分是因為皮膚的毛囊炎引起的。這和背部毛囊的油脂分泌旺盛有關(guān)，和床單的衛(wèi)生管理也有關(guān)。 1.保持床單與貼身衣物的潔凈。因為背部最直接接觸這些東西。 2.皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸 出汗因素，皮下的油脂與汗水就容易溢出來，穿的衣服太緊就會導(dǎo)致毛孔被汗水里面的鹽分等物質(zhì)堵塞，自然就容易引起長痘痘，嚴(yán)重的還有可能引起發(fā)炎，出現(xiàn)癬。 內(nèi)分泌問題，內(nèi)分泌系統(tǒng)被影響主要是因為熬夜、吃一些不好的食物等等，這就會體內(nèi)的油脂分泌過多，油脂如果排不出去就會導(dǎo)致后背的毛孔被堵塞，然后就會形成痘痘了。 沐浴問題，皮膚表皮附帶有一層可以擋住陽光的油脂，正常洗澡是不需要把這些洗的太干凈，夏季來說，本身就是進(jìn)入了一個油脂分泌的旺季，在沐浴的時候，還是盡量把油脂洗掉。
痤瘡的嚴(yán)重程度： 1、輕度的痤瘡。這時候癥狀一以粉刺為主，此外還伴有少量丘疹膿皰，斑點數(shù)量較少，小于30個。 2、中度有粉刺。這個時候丘疹和膿皰也會增加?？偲p也在增加，具體實在在30-50個。如果繼續(xù)發(fā)展，就會是中度（Ⅲ級）了。這個時候患者會出現(xiàn)大量丘疹和膿皰同時呢偶見大的炎癥性皮損，分布廣泛。這個時候總皮損數(shù)已經(jīng)很多了，在51-100個之間，結(jié)節(jié)少于3個。 3、重度時期的主要特點就是結(jié)節(jié)性、囊腫性和或性痤瘡。此外患者還伴有疼痛并形成囊腫，總皮損多于100個，結(jié)節(jié)或囊腫多于3個。